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鱼腥草，消炎症。8 x! v1 U) [& a% ^4 _7 E
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十九年间胆厌尝，7 F& l4 K: g. L8 S) F
盘馐野味当含香。4 B9 d: w" i0 v/ Z
春风又长新芽甲，2 S r8 s/ { a7 r( i5 N( J* x
好撷青青荐越王。
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这是王十朋的一首《咏蕺》诗。在这个故事中，勾践发奋图强的一系列事迹，除了卧薪、尝胆之外，还包括采蕺食蕺。诗中咏的蕺菜，就是中药里的鱼腥草，南方一些地区把它叫做折耳根，是人们常见的一道菜肴。现在是春天，各种病毒活跃起来，多次用简简单单的鱼腥草解决患者的大麻烦。
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鱼腥草的功效：植物抗生素，各种炎症都能消( q" m* |# J( h7 t, v, e
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作为中药的鱼腥草，更为人所熟知。鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。鱼腥草作为植物抗生素，最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴道炎、肾炎，外至皮肤上的炎症和疱疹，都可以通治。, ]- S" |: J8 q2 p$ H& _' C
5 P: a U j- `1 G4 R$ q有时候，炎症发生在体内人可能意识不到，如果到医院做血液检查，有白血球升高现象，那就是发炎了。这时候，即使搞不清楚是哪里发炎，马上用鱼腥草来调理，都能见效。对于各种细菌、病毒引起的感染，如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等，鱼腥草都是它们的克星。
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炎症就中医来说，是身体湿热程度比较严重的表现。因此，不一定要等到血液发生指标变化，只要你感觉体内有湿热，马上吃点鱼腥草就可以帮助你祛除。: \, f' P+ g/ K! T0 C; \, K0 H
* {$ e8 g) T7 M: q# Q& d- F+ O折耳根的妙用有很多，现在介绍几例。
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1、折耳根汤调理黄疸型肝炎
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每天用三斤新鲜的折耳根煎成浓浓的汤，代茶频饮，可以调理黄疸型肝炎。
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) ~* w, ^- l6 t& T各种肝炎都可能引起黄疸。黄疸是身体有严重湿热的表现。折耳根可以消炎，彻底祛除身体的湿热。肝炎病毒没有了赖以滋生的土壤，自然就不能作怪了。
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0 {* z( @ A: V. d, i, o# }& H; f3 X2、烟民一定要每天喝折耳根茶
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" K0 G, T6 l6 N) b0 q0 c- M) \折耳根是特别适合烟民的食物，它能清肺热，解烟毒。准备一些晒干的折耳根，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对你的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。
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不要嫌麻烦，这个小小的习惯会为你将来的健康带来莫大的好处。
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折耳根还有帮助戒烟的作用。想戒烟的人，每天喝点浓浓的折耳根茶，就会不那么想抽烟了。
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3、折耳根水退烧
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折耳根可以调理上呼吸道感染，能退烧，又能止咳。
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风热感冒和流感就属于上呼吸道感染，典型症状是发烧和嗓子疼，甚至引起肺炎和水肿。有的人还会持续咳嗽两三个星期。
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在风热感冒初起的时候，马上喝一些折耳根水消炎，就可以起到退烧的作用。这一招对于老人和小孩特别实用。因为一般的退烧药和抗生素药，对于老人和小孩来说副作用比较大。而折耳根是食物，性质平和，非常安全。 r w( C) Z- L, k- Q0 q! {3 P
9 p: j: i9 g8 K2 I$ E3 |, G) d4、折耳根水调理感冒后遗症有奇效7 c% H4 i% r, G- p3 z H% j" c! ]
8 N. V( h: \4 f: o: ^不仅是老年人，年轻人得了上感冒，往往也拖上好长一段时间不能断根，咳嗽不止，很难过。这是身体内的湿热余毒没有清除的关系，也就是炎症未消。如果能坚持喝上一段时间，都能很好地起到调理作用。# {8 C& N9 m( t7 O+ A, ]! u
4 @+ P$ I6 d5 b# _; F2 C5、神奇折耳根，天然消炎药
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* }( g% D* M! f折耳根消炎抗感染的作用，现代医学界也早就认识到了，还开发了一个大名鼎鼎的折耳根注射液，曾经作为中药的抗生素被广泛使用。遗憾的是，这种折耳根注射液质量不太稳定，常见过敏的案例。但这并非折耳根本身之过。研究制药技术的家人告诉我，这是制药过程中，提纯技术不过关造成的。折耳根完全是无辜的。
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& ?. P$ R4 R: R3 b6、折耳根，堪比人参的保健品7 s/ ]" _; @. |, z& O& H
v4 d5 E. ^$ P& I' q（1）、调理各种细菌、病毒感染，如风热感冒、疱疹、泌尿系统感染等，一定要生吃，凉拌就可以。0 H: j% ]# h1 n8 b# }" N7 V' s
3 [8 n% e1 G ^3 {+ X（2）、预防风热感冒，炒着吃就行了。这种吃法较为温和，也适合体弱的人日常食用。
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( W! O; z9 l ~0 C（3）、产妇在月子里第一次吃鸡的时候，一定要放些折耳根，可以预防产后风。
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7 m" b8 F& t' k+ I- C/ v$ r. U# T（4）、折耳根也可以外用治疗疔疮。当疔疮熟透但没破，脓出不来向内扩散的时候，将鲜折耳根捣碎外敷在周围，留出中间疮口。折耳根有追毒的作用，很快会把脓给逼出来。6 s9 |& R' A. Z3 @# E
6 Q7 ~0 ^9 t, h（5）、正常人平时把折耳根当蔬菜食用保健也很好。最常见的吃法是凉拌吃，这种吃法适合大多数人。折耳根性寒凉，老人和体弱的人，可以用炖鸡的方法。放点香油，还有润心的作用。对于缓解夏季心神烦躁很有帮助。
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狗仔卡
发表于 2016-3-23 20:41
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发表于 2016-3-25 17:34
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