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鱼腥草，消炎症。" W' m+ x4 {+ y2 h3 w9 I+ u4 O6 S7 J
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十九年间胆厌尝，
% Q( e1 ~0 O- w' z1 _1 G盘馐野味当含香。* N) ?3 [8 j, @) }* W( {
春风又长新芽甲，
9 C1 j. t& k l: R好撷青青荐越王。, i7 r. p/ Q: n$ `" d* e
, s" F9 D' @7 d# i) i这是王十朋的一首《咏蕺》诗。在这个故事中，勾践发奋图强的一系列事迹，除了卧薪、尝胆之外，还包括采蕺食蕺。诗中咏的蕺菜，就是中药里的鱼腥草，南方一些地区把它叫做折耳根，是人们常见的一道菜肴。现在是春天，各种病毒活跃起来，多次用简简单单的鱼腥草解决患者的大麻烦。
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鱼腥草的功效：植物抗生素，各种炎症都能消
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作为中药的鱼腥草，更为人所熟知。鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。鱼腥草作为植物抗生素，最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。上至咽炎、肺炎，下至尿道炎、阴道炎、肾炎，外至皮肤上的炎症和疱疹，都可以通治。. D9 d6 F+ C9 U, ]0 ?4 K
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有时候，炎症发生在体内人可能意识不到，如果到医院做血液检查，有白血球升高现象，那就是发炎了。这时候，即使搞不清楚是哪里发炎，马上用鱼腥草来调理，都能见效。对于各种细菌、病毒引起的感染，如风热感冒、流感、泌尿系统感染、生殖系统感染等等，鱼腥草都是它们的克星。
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" T: p, i d9 r- n2 C! v0 |4 s炎症就中医来说，是身体湿热程度比较严重的表现。因此，不一定要等到血液发生指标变化，只要你感觉体内有湿热，马上吃点鱼腥草就可以帮助你祛除。
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折耳根的妙用有很多，现在介绍几例。3 H. }0 C3 P' |& l
% D/ r. W2 v5 L! I( j& w! g& v; S* {1、折耳根汤调理黄疸型肝炎
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每天用三斤新鲜的折耳根煎成浓浓的汤，代茶频饮，可以调理黄疸型肝炎。1 z* M; [/ d8 v- e3 S
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各种肝炎都可能引起黄疸。黄疸是身体有严重湿热的表现。折耳根可以消炎，彻底祛除身体的湿热。肝炎病毒没有了赖以滋生的土壤，自然就不能作怪了。& v4 H0 w9 t, ^ G; {" G
9 t: }( u% O+ \$ U2、烟民一定要每天喝折耳根茶% e! j8 P* r8 O
# {, Z# r$ b' u' e折耳根是特别适合烟民的食物，它能清肺热，解烟毒。准备一些晒干的折耳根，每天取一点来泡水喝，能减轻抽烟对你的损害，预防慢性咽炎、气管炎甚至肺癌。
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( j0 O5 S! a4 @7 }不要嫌麻烦，这个小小的习惯会为你将来的健康带来莫大的好处。9 y( l: D. ?1 y3 a% f
0 H0 m/ G" C W! @7 H折耳根还有帮助戒烟的作用。想戒烟的人，每天喝点浓浓的折耳根茶，就会不那么想抽烟了。: D7 W3 q& _! s7 v
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3、折耳根水退烧
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折耳根可以调理上呼吸道感染，能退烧，又能止咳。* Q+ O5 \7 q* W0 D
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风热感冒和流感就属于上呼吸道感染，典型症状是发烧和嗓子疼，甚至引起肺炎和水肿。有的人还会持续咳嗽两三个星期。
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3 i) F6 E; [4 q1 C- P在风热感冒初起的时候，马上喝一些折耳根水消炎，就可以起到退烧的作用。这一招对于老人和小孩特别实用。因为一般的退烧药和抗生素药，对于老人和小孩来说副作用比较大。而折耳根是食物，性质平和，非常安全。
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- D) Y/ `/ I- \ G. G7 o4、折耳根水调理感冒后遗症有奇效7 t& t" Y$ Y$ w9 ~& D+ E
2 y1 ~- L- } E- K+ }不仅是老年人，年轻人得了上感冒，往往也拖上好长一段时间不能断根，咳嗽不止，很难过。这是身体内的湿热余毒没有清除的关系，也就是炎症未消。如果能坚持喝上一段时间，都能很好地起到调理作用。
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$ j5 d+ D, s7 V) v4 I& Y$ X( C5、神奇折耳根，天然消炎药8 l. P/ Z9 t$ s" r/ A1 [
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折耳根消炎抗感染的作用，现代医学界也早就认识到了，还开发了一个大名鼎鼎的折耳根注射液，曾经作为中药的抗生素被广泛使用。遗憾的是，这种折耳根注射液质量不太稳定，常见过敏的案例。但这并非折耳根本身之过。研究制药技术的家人告诉我，这是制药过程中，提纯技术不过关造成的。折耳根完全是无辜的。' o6 J. m- }& B/ @: D1 G
: P* x3 n& G' G# k. D6、折耳根，堪比人参的保健品* L' _( X8 { [: p, h/ [4 o
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（1）、调理各种细菌、病毒感染，如风热感冒、疱疹、泌尿系统感染等，一定要生吃，凉拌就可以。
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（2）、预防风热感冒，炒着吃就行了。这种吃法较为温和，也适合体弱的人日常食用。4 v' w: O7 N' `2 p3 k
( s: |" e7 N9 m7 t, j" d- r（3）、产妇在月子里第一次吃鸡的时候，一定要放些折耳根，可以预防产后风。5 W6 l3 |. J& ~/ M
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（4）、折耳根也可以外用治疗疔疮。当疔疮熟透但没破，脓出不来向内扩散的时候，将鲜折耳根捣碎外敷在周围，留出中间疮口。折耳根有追毒的作用，很快会把脓给逼出来。' U3 _! C2 J c3 C# y: H a* \
G. k1 p' M% v& n7 p（5）、正常人平时把折耳根当蔬菜食用保健也很好。最常见的吃法是凉拌吃，这种吃法适合大多数人。折耳根性寒凉，老人和体弱的人，可以用炖鸡的方法。放点香油，还有润心的作用。对于缓解夏季心神烦躁很有帮助。
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5 j% R- O. B, d; Q7 L; }链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... pjnlImWpO9Mz45rN#rd0 k: d% z; |6 r4 c' f
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狗仔卡
发表于 2016-3-23 20:41
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发表于 2016-3-25 17:34
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