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醉美女中音——关牧村相册及歌曲大全, |! P: r! i" a- N" t
* u9 e6 T7 h: V F+ J" C关牧村，1953年出生，国家一级演员、女中音歌唱家。她有着天籁般的嗓音，是朋友们喜爱的歌手之一。
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+ i4 [2 Y+ e k4 y- m; [关牧村的成名曲《打起手鼓唱起歌》、《祝酒歌》和《吐鲁番的葡萄熟了》，至今在一代人中传唱。更是让许多歌迷飙泪。
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关牧村经典之《打起手鼓唱起歌》* n) }5 }8 [# H/ g2 b/ e
关牧村经典之《祝酒歌》/ B) {7 m# F4 C) p6 s) `0 D
关牧村经典之《吐鲁番的葡萄熟了》+ a- t+ U$ h: ~1 p
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月光下的凤尾竹
$ F O( e( f% }" F+ N1 b2 j关牧村 - 关牧村-中华歌坛名人百年珍藏版* e1 }. W# f l: j
' _1 ?: t" q2 [& k- @吐鲁番的葡萄熟了# n% T5 U; _9 T0 E" S
关牧村 - 美好的西藏/ u& Y7 S8 T+ N, b
6 i% u7 B7 v( c2 D* [% o一支难忘的歌$ z J2 n5 e$ _1 s2 q6 X
关牧村 - 世纪歌典1978-2000(5)& e+ s( ]. u) H
( M& Y2 X, ?/ O9 j, S E红梅花儿开
, |/ @6 d% |! u* V; g; S e( a o2 C; w O关牧村 - 莫斯科郊外的晚上 G1 R* a: m; H( ~: n9 a, @* n
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小路
$ `% i9 S9 d2 H" z" s关牧村 - 莫斯科郊外的晚上+ b% `2 _- r4 P# v7 U ^# |# X
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小夜曲2 Q' V% g( o. s' i# A9 b
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈
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多情的土地3 H' {3 c. z& N2 P% Z
关牧村 - 中外歌曲精品 想念你 妈妈( r; z! W. L6 G9 n% [7 |* n: z
4 [5 {& Q( X, C9 w# Z" N6 p8 A# y亲爱的祖国9 j' q) F5 L: t+ ^( n: G
关牧村 - 光辉灿烂新时代4 g- v1 t# b4 n5 Z4 {: G& Z- a
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她的人生经历充满着磨难。
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5 n; ~- ^+ k2 F4 Z关牧村10岁那年，母亲患胃癌去世，父亲被打成反革命进了监狱。为了生计，关牧村早早进工厂当了一名工人。: w) B. c+ M6 F
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图为关牧村年轻时的照片。
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" c. {- y- s. O7 i1 L7 ^8 |$ j她天生一付好嗓子，加上勤勉努力，成了工厂里人人欢迎的“工人歌手”。一次参加市里文艺晚会，被一些专家发现和赏识，推荐到天津歌舞团当了独唱演员。 1984年进入中央音乐学院学习深造。( r2 k0 ?! X$ n# c1 r1 @
" Q4 u. R# i) ]图为关牧村年轻时的照片。- |) P: b2 _) Y5 E5 K
# r+ v# z! q, V7 m1 Q: G她60多岁，很健康，很年轻。
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如今60多岁的关牧村，看上去还十分年轻，身体健康，精神饱满，优雅有气质。谈到自己的养生秘诀，她说主要有四点。' h8 t& z; h& K0 {
: o/ L& Z( ~' v, W, f* x1 p7 t1、坚持跑步
0 b& B6 G8 m3 U7 t为了锻炼身体，关牧村专门买了台跑步机。她说：“我跑步的时间不固定，只要得空就运动，每次40分钟以上。”- }& |# B+ C% F O2 W
图为关牧村年轻时的照片。
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( e0 @* c$ O: H" p2 \& y' |2、定期练瑜伽
3 R6 f/ y r! I3 ~: z关牧村喜欢练瑜伽，因为“这项运动能帮人稳定情绪、提高注意力，不仅能消除精神上的压力及焦虑不安等情绪，还能恢复活力。 ”$ Z4 M2 u. Z" G
图为关牧村年轻时的照片。* Y S6 h+ H% Q8 D1 o
* S! o, L, g% _8 o% k+ m C3、坚持吃素- F& ]/ q. c7 H; K; P% a3 Y: t
关牧村是一位素食主义者。她坚持吃素很多年了，偶尔吃点鱼虾。这既是为了保持身材，也是为了防范心脑血管疾病。0 ]1 {; Y$ U+ o. `6 V d; S% o
图为关牧村罕见全家福。# P+ Z$ H: g2 u1 k$ C
! p3 E! [7 W2 B5 `. Q4、多吃粗粮! ^, i8 X9 Z9 D3 A* z/ @
关牧村是北方人，很喜欢吃杂粮粗粮，如玉米粥、黑面包等。
" R' j" G3 d0 ^# I' w) Q杂粮粗粮营养丰富，具有较多的膳食纤维，就拿玉米来说，其钙的含量相当于乳制品，“生命元素”硒的含量也很高。而且具有抗衰老以及明目、美容的作用。, Q- S3 m( x1 I) V: o$ M
5 G' J4 ^ o3 L$ p链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... foDJjSdkpRxfyEAS#rd |
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狗仔卡
发表于 2016-5-2 19:32
提升卡
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变色卡
显身卡
发表于 2016-5-3 19:26
楼主
