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召集令:有在今年要减肥的吗?

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鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 10:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
召集令:有在今年要减肥的吗?
$ p' x8 W: c$ x3 u" s1 }- J有的话来报个名儿,我们女版也来个BIGGEST LOSER的真人绣,前三名老杨说吧,怎么奖励?是送跑步机,还是滑雪服呀?
/ h, u( W, E5 }: c
0 `' b) W! T( g& P, O% R) J报名截止日期:2007,1,7
% E3 t8 l' V% H& a0 c/ ~* f, a时间:1月8号开始 - 7月8号,先来个半年再说。
% G3 y7 j/ i1 d) T. b( Q( |
# @4 \+ z, O( B7 D" e5 M; p看看谁减的比重最多。减肥也不是什么丑事,欢迎大家积极参与。想匿名的就从新登陆个名字来报名。
) N- o8 d- L2 g0 t# g% U/ ]: X! c
7 d* o  Q$ T5 ^& m8 M$ e报名参加者:0 W. L! }: c2 v# i
: c& p4 {2 N" i
望明月(第一个报名,送花)  D7 d- u& U% t( X8 d
小福婆
3 [9 j* Y; u# t* w$ W  L0 ~0 K坚决要减
9 v0 ^: @0 o! R
  @( L! D& a* j, K4 o[ 本帖最后由 PTL 于 2007-1-3 10:17 编辑 ]
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 10:57 | 显示全部楼层
me, me, me!" j* q% ]* U, g- M( {

7 _- P3 j/ B) q0 y  V1 F( ~5 g[ 本帖最后由 望明月 于 2007-1-3 09:59 编辑 ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 11:00 | 显示全部楼层
俺希望再减个十斤到了迎风就倒的地步, 这样俺就什么家务活就不用干了!
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 11:05 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
原帖由 小福婆 于 2007-1-3 10:00 发表
& n, o) @) D& V6 j俺希望再减个十斤到了迎风就倒的地步, 这样俺就什么家务活就不用干了!
" Q0 R' P/ z# L8 a. T- q# z$ V

' u9 e9 Q: ^+ p! [# q7 b你这个想法相当有推广意义地说。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 11:14 | 显示全部楼层

re

ME,ME.这下给我了一个不潜水的理由。免得象老杨说的会浮肿。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-1-3 11:40 | 显示全部楼层
紧紧捂住腰ing, 不减!不减!俺就喜欢俺这救生圈!
鲜花(1539) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 12:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 三思 于 2007-1-3 10:40 发表
+ {  t9 v+ _' M. P: o  v, ^紧紧捂住腰ing, 不减!不减!俺就喜欢俺这救生圈!

4 T; [9 ~0 j7 r# ^. }# F' y: }5 }, Z* K& }8 Y8 T2 N9 b
您老那是MUFFIN TOP(马芬盖儿)
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 13:26 | 显示全部楼层
我,我!
5 Q. M4 O( p. y% _  b) ^3 [+ `% a不贪太多,10斤就OK!(减多了抱不动两闺女)6 p2 C/ g# X2 a$ `2 z
怎么减?各位建议是不吃不喝还是去游泳健身?或者不吃不喝再加游泳健身?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 14:48 | 显示全部楼层

回复 #8 听雪安妮 的帖子

方法自己决定,但是提倡健康减费,吃药的不算。就是运动+控制食量(可别不吃不喝,到时候脸绿了,眼也绿了,看着我们个个都想咬一口)。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 14:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
那我就没希望了。
# W$ e  g7 G9 r& Z1 H/ @
. ^, g% j5 p' R; O我又懒又尝,估计不增就谢天谢地了!
$ C' Q7 a8 u3 ^9 i1 m5 v% g0 Q* t) x0 |, g' |$ \+ ^5 s& d9 Y
还以为你要组织大家伙集体跳舞或练练瑜伽呢~
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 15:03 | 显示全部楼层

回复 #10 望明月 的帖子

这城南城西的怎么组织呀?还是自己练自己的,到时候上来写写减肥日记。定期汇报一下成果,请裁判裁决记录一下。总决赛在7月8号。说不定一个不小心就减出来个XX姐姐呢。哈哈。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 18:20 | 显示全部楼层
原帖由 PTL 于 2007-1-3 09:54 发表
+ B& v: t- c8 b召集令:有在今年要减肥的吗?( @3 u" A( [2 Y) d0 _
有的话来报个名儿,我们女版也来个BIGGEST LOSER的真人绣,前三名老杨说吧,怎么奖励?是送跑步机,还是滑雪服呀?
; Q/ }8 k$ l% k  k3 Z3 L* }" v7 A# I" ~$ j
报名截止日期:2007,1,72 }0 p5 X! I' G
时间:1月8号开始 -  ...

. h( E2 r" S1 {' X5 W: A/ I0 A8 u" W2 s" N) w- ]* d
我建议奖励比基尼泳装。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 19:56 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
count me in
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 20:24 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我也要减!
8 N( O9 A! K1 F$ V/ @& x6 G: |: \" g# m9 O. ~- H" R0 k4 @
建议:1)5个月为期限。从1月到5月
, A# ~- F( n) B$ N2 ?. \. x      2)拍照做效果图6 d' N: _0 d0 ^; ]8 Z6 P7 ?: i
      3)量体重,腰围,臀围,大腿,上臂$ ?+ O+ Y0 ?+ R

! F7 W: }3 ?/ J" ~1 C/ P4 C0 ^2 n2 x& C! B: P  r; a
奖品:1)第一名 金币:15000
4 U- P9 c" }7 {- v          2)第二名 金币:10000
7 j1 s5 u* d! G# P. T! F0 \- o          3)第三名 金币:5000
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 20:26 | 显示全部楼层
OK,怎么监督呢?
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 21:04 | 显示全部楼层
原帖由 裙裾飘飘 于 2007-1-3 19:24 发表7 z! a/ d0 u! U, C8 ?/ O$ E
我也要减!$ N6 t  |/ M4 O6 K6 z
" G+ E9 d* v; l, Q1 E& k/ l
建议:1)5个月为期限。从1月到5月* v7 L3 T: p& Z, b
      2)拍照做效果图
! j! r4 `- U; C' p      3)量体重,腰围,臀围,大腿,上臂
  K( W0 j% j9 f8 K; z& e. r1 U1 g
1 x! }/ \; j+ {( }/ M- b1 R6 {" n. D/ a: p- n* V/ M
奖品:1)第一名 金币:150005 L7 q$ c( W6 e
          2)第二名 金币:10000
6 y* o7 J2 t9 N% N8 O, l          3)第三 ...
$ }* f! G2 a2 g# h

# d* x( ~  C* Q5个月好象结束是在6月份吧。4 H* \: e# o- q7 \
奖金能不能多再多点呀?(老杨,发个言呀)
* I3 H4 Z! }1 b: m. o5 t大家再多出出主意,看看怎么能把这次活动办得更好些。
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 23:07 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
路过...........
0 M: ~3 B( K7 c, o9 d$ W没毅力" r* M0 G  O- m3 Q6 |* {6 R: \
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 23:11 | 显示全部楼层
原帖由 PTL 于 2007-1-3 09:54 发表
  p  |/ T( N, u$ J7 P  Z报名参加者:* Y5 f# y" }' i8 c
: H( Y3 P7 W* h) f; w
望明月(第一个报名,送花)
; j7 U" H5 E7 ]小福婆
2 ?7 T* t: j5 _7 a: ?坚决要减
3 F- {8 d& y1 c1 `5 d/ p  {) c" g2 K

1 R1 f( G9 @. _8 X9 B9 E3 K花呢,咋没见着啊?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-3 23:25 | 显示全部楼层
要是俺也报名,从现在开始计算体重,测腰围,那五个月后,俺肯定是减肥冠军,嘿嘿。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-3 23:54 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原帖由 黑弟 于 2007-1-3 22:25 发表2 f% _9 h7 s  M4 r! I# X# e% ?0 N
要是俺也报名,从现在开始计算体重,测腰围,那五个月后,俺肯定是减肥冠军,嘿嘿。

0 i/ o$ t1 w( ^3 e  R7 T5 S0 e2 X" d) v7 p, n0 x8 z
哈哈,到时候你就是孩儿他妈了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-4 00:53 | 显示全部楼层
倒是早说了,我前段时间着实瘦了有十斤,原本就苗条的我现在更自信啊!!
' m- J) X  ]+ X! y8 T; J0 z2 h$ {, h: ~& ]+ a9 j- v  U* b
说到减肥我的心得是,刻意的用什么方法减肥效果是不显著地,如果能有一件事让你烦心不爽一下,那体重自然是自由落体似的呼呼地掉啊,还保证你顿顿不吃还不饿!!
+ F! R, f5 u$ V; B2 w
% j+ r8 F+ j& ?0 L+ X6 I不过身体健康是第一啊,奉劝各位姐妹,适可而止,减肥那岔儿就顺其自然吧,开心就好!!
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-4 14:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 风雅长存 于 2007-1-3 23:53 发表
  [3 b3 u2 Z$ g8 h/ v倒是早说了,我前段时间着实瘦了有十斤,原本就苗条的我现在更自信啊!!
) p/ `5 f: V+ Q7 J9 I
* p. ?# J& P# x7 m8 F& p说到减肥我的心得是,刻意的用什么方法减肥效果是不显著地,如果能有一件事让你烦心不爽一下,那体重自然是自由落体似的呼呼地掉啊,还 ...

  g2 i9 d; A" m6 s- R( P4 t
" _% Y, \4 e; ^% k你这不是叫饱汉不知饿汉饥吗?罚你来监督指导我减肥。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-1-5 00:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 老饿 于 2007-1-3 11:45 发表
$ _1 a  F% e- N3 Q* V
! R2 z' v' L9 Q. Y* ^
4 t2 j  H1 y3 z% ~您老那是MUFFIN TOP(马芬盖儿)
& \; P3 y  H5 D1 G7 S3 J6 M
哈哈,真形象啊!: z9 v3 Q! e! i* r
* J+ {- ]7 `5 Y. w( A; v! Y. h/ y7 t
过节期间我和孩子们吃了n多巧克力,劳工说,大过节的,随便吃吧!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-5 01:05 | 显示全部楼层

回复 #21 风雅长存 的帖子

我什么时候能像你那么潇洒地说掉10斤就掉10斤啊!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-5 01:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  想减肥很久了 真的很难坚持 希望这次能坚持下来
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-5 12:58 | 显示全部楼层
原帖由 睡到自然醒 于 2007-1-5 00:32 发表
- X, @+ H0 _% b1 l6 W! D   想减肥很久了 真的很难坚持 希望这次能坚持下来

) r( O; q1 n- z( E; O  x: N: |7 ~
& Q) G0 ?; D) @# b- g一起试试吧。
6 n; N. U. ]1 \7 h继续接受报名。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-1-7 19:58 | 显示全部楼层
我报名,怎么才看到这贴呀,我现在有了巧克力迷恋症,COSTSO的那个11块两包的巧克力我一个人省着点4天就吃完了,一天不吃就浑身难受,是不是上瘾了呀,吃了以后全身舒服,但心里特不痛快,不吃又坐立不安。
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-8 08:59 | 显示全部楼层
原帖由 opera的甜心心 于 2007-1-7 19:58 发表7 @+ {, c: ^( s- ?
我报名,怎么才看到这贴呀,我现在有了巧克力迷恋症,COSTSO的那个11块两包的巧克力我一个人省着点4天就吃完了,一天不吃就浑身难受,是不是上瘾了呀,吃了以后全身舒服,但心里特不痛快,不吃又坐立不安。

& x4 a, \& j* S# O+ ?
2 T) `" ~) M1 ^2 \办法就是把所有的巧可力都给人,让自己看不到它们。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-1-8 09:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
你们别老这白话了!你们应该组织起来,开个聚餐见面会,好好谈谈感想,决心,未来!边吃边聊,多带劲啊!
鲜花(327) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2007-1-8 09:03 | 显示全部楼层

re

减肥活动从今日开始,大家该量尺寸的量尺寸,该称分量的称分量。给自己做个记录。不想在这里公布减肥日记的,在博客里写也成呀。
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