 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
不同年龄、健康状况、运动史人群靶心率参考〔次／分〕' V' E4 y" |! G+ k) x. p0 o
& V! u# O) f) C年龄/岁 健康并系统锻炼 健康并经常锻炼 健康并不锻炼 有慢性病
6 j1 _5 d( F+ e/ l- W8 a# J |3 g5 F1 `* ?3 a
20—25 140—170 130—160 120—150 106—126- }" J* v9 U! B/ [' Q
5 K% r# u3 {7 l4 n. M+ w, F
25—30 137—166 127—156 117—146 103—123
/ t% G/ m9 S7 m$ j: a, i) y$ P1 c% l' B% d" o* {6 ~
30—35 133—162 124—152 114—143 101—1203 R- l3 P* \# Y: T7 V- Y
1 @) {3 f! e! c% X- S; }! a w
35—40 120—144 111—139 98—117
; ~ k/ F/ M5 i8 o- X0 W6 m0 G4 Q, ^( e; Z2 m" i+ X9 R4 F" B J
40－45 117－144 108—135 95—113
6 Y& w* }% u4 _, X9 y1 }) G" ?8 d/ U: A9 L
45－50 105－131 96－114 93－110
' m6 O, X% M5 t6 @, a' R5 r' P) d5 K- ?" I
50—55 102—128 94—110 90—1076 S9 s( P9 P7 L8 V7 M5 \
6 t+ ^# \7 J/ u+ O- V+ _
55—60 99－124 91－107 87－104( y! W, P) C4 ^ P2 B
9 {0 ~. {8 F& x
60—65 96—120 88—104 85—101* z) @+ B9 R1 P; t6 V9 o
3 z2 b! Y0 U! d3 `' V5 k' u( x
65－70 93－118 85－101 82—977 i1 x' G8 ?( v
; f' @2 ?, ]4 X; P- A+ G. q. C, P70－75 90—112 83－98 80—952 q5 a( e C+ ?8 V
! W; V2 `5 _" M' O
75—80 87－109 80－94 77—91 |
|
狗仔卡
发表于 2007-1-3 12:27
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2007-1-3 12:39
楼主
+ a* O0 B/ [3 a1 }
