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练习书法的好处及初学者如何学好书法5 \1 u8 A& C# ?1 `& s
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一、北大书法研究所所长谈书法的好处（视频，点击链接）: m/ ]/ a3 O; o9 z1 X t# P$ M
* [) g3 T9 ~/ y/ f4 T6 E& ~二、初学者如何学好书法？& G& o, h, }" [4 ~" M+ ]
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1、找一位好老师。. t1 H/ p' n7 a: `' Z H4 g8 j
通常，学习书法，从楷书练习开始，打下牢固基础之后，再依次练习行书、草书。: W, L5 I3 t6 s4 L* ?. D/ T
自我摸索和没找对老师，亦或是没找对适合自己的书体，不仅练习时完全摸不着头脑，苦难重重，而且还浪费时间，甚至会养成坏习惯。如果没有相当的悟性和相应的指导，宁可不要写。% c% x2 ^( @$ F% W4 E( {: d0 o) V4 P$ S
《中秋帖》草书，纸本，北京故宫博物院藏 传为晋王献之书
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2、每天练习& C. z5 ?3 o) Z$ V5 a+ x
写字练的是心性和手感，坚持练习，养心养神。每天最好坚持至少练习半个小时，一个小时为佳。
: ^$ x: W. X4 h+ Q+ }米芾集古字5 Q: i& g; m$ C1 z
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3、长期练习
1 {# u9 k" L+ p3 c' f; I7 ^投入练习10000个小时和投入练习1000个小时，会有天壤之别。学习书法，只有长期坚持练习，才能有些成就。而且，练习书法，极其需要后天的勤奋学习。因此，初学者必须有“持之以恒，坚持十年”的准备。% o" F% D) t, x2 T" x6 c/ r, Z: M
赵孟頫《道德经》（部分）
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9 k, P5 G7 n5 {: X1 Y2 R! K( r0 c4、注意自我检查
. a C2 k( B2 _初学者每次写字都要注意检查自己的书写习惯。小到坐姿和呼吸调节，大到笔法、结字法等，都需要时刻留意，步步小心。坏习惯一旦养成，就很难改正，而好习惯一旦养成，学习书法进步很快。* b, ` P9 b: r3 j$ U
$ b" O$ Z! v! E2 h7 F& s5、灵活# `# I; Q. f" ]% |* \+ }* P. ~
学习书法不能死板，要有随时学习正确方法、排除错误习惯的心理准备。而且，诸多书法理论、历代名家对书法的说法各一，不要拘泥于一家，要兼收并蓄，灵活学习，才能别具一格，自成一家。
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" `9 [% m8 v& w& M9 q6 m; I" f2 W链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... aYssNJsf9fZ39a8S#rd
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发表于 2016-7-17 19:41
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