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先天太极练习一百天心得

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鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2016-10-13 18:30 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
先天太极 www.xiantiantaiji.com, M2 d6 g( w: L5 R5 z# A

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0 _, b8 \$ J4 T+ [  N2 {( ]思虑再三,最后决定还是把我跟随沈师修学先天太极一百天的体会,跟大家分享。其中有些东西,也只能点到为止,有心者还需自己拜师方为稳妥。, T6 s8 o3 K* Y

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我从二十岁起,无意看到《道德经》,倍感亲切,自己不断修学25年,深受祖师爷老子恩惠,对道德经的理解也是渐渐深入,精读百余,泛读千遍,两个儿子中文启蒙读道德经,背诵如流。唯一遗憾,明师难寻,未得道家修行法门。
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" i, L1 u9 i, K5 @$ Y  Z$ i多年之前也有幸结识亦师亦友的中医刘兄,兄修行佛法楞严经,一日三课,日间打坐三时,勇猛精进。心智向往,然楞严经修持需持大戒,只得一简单入门修行法,日日修持五年有余,精进无门,腿子倒是练得双盘跏趺座。但是佛法经两千多年发展,教派分支多次加入外道经典,佛法面目全非,修行之路歧路亡羊。虽然有幸得见佛祖最原始说教《杂阿含经》系列现于世,方知佛法乃是因缘法,此生故彼生,此有故彼有,此亡故彼亡,此灭故彼灭,万物因缘而生,无本性,无我。然无幸得遇修行法门,无名师指点,只能盲人摸象。常立身小院,心路茫茫,前不见古人,后不见来着。, o9 A% d5 p5 h
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7 U  o/ K8 o) P. E( W, Y$ z心之所向,心诚则应。先有吴师父倾心教授《黄帝内经》前三章三月有余,得窥天人合一之无上奥妙。师父无私传授了专攻原文的中国古文不二学习法门,实为中国文化由外入内之启蒙心法。
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8 h$ h0 D; H, Y+ {依法再深度潜读《道德经》,单从原文入手,致虚极守静笃,豁然开朗。机缘当时,应阿大文化俱乐部邀请,开讲祖师爷无上之《道德经》,只从原文入手,知之为知,不知不自欺不欺人也,战战兢兢,如履薄冰。吾之真诚感动了祖师爷,道德经开讲之日,就有李兄弟牵缘,展示沈师所传太极,只看起式,我立判此为真太极。立即拜入沈师门下,如鱼入渊,鸟化长空。, s" _' X0 p, N7 F+ q& C6 g% A
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. z; |1 [- @/ _  o* Y7 t' Y师父感我之求道心诚,几次三番点拨,“意念也”。意念者,易知难行呀。返家立刻于先天太极中聚精会神体会,心想:“意念啊,是不是要走致虚极守静笃的路子,是不是空无”,电光火石,得见也。瞬间大悟,祖师爷之道德经无一字是虚言,一气贯通,原来如此。. C" ?, }8 n! @" }1 Z, X
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9 E) {" z+ n6 ?7 H1 L沈师随和,所授无遺。小周天心法众人皆得,人人修习。我只练了百日,周末得气,小周天发动,妙不可言。既得小周天,试演学习三年的陈氏太极新架一路,明白了。陈氏太极,一定要有内力,否则你无法发力。此时练起来,根本不用力,意念一到,丹田之气自动运行,丹田自己弹抖,拳路虎虎生风。+ {4 U, x+ H3 v' j( z4 _
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/ ^9 T4 {# K, K/ a然我独爱沈师所传先天太极,此太极得气极快,对气的运用最为上乘。% h) A: ^( b4 u

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真心感激师尊的无私传授,每次师父教授太极推手,推我之后,一股气流从脚下沿后背上行至百汇。师父都是在用功力帮助每个学生打通经络啊!6 Y9 Y6 z0 T9 r* t# n9 a. B
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谨以此文感谢沈师教诲,师尊之恩,铭记在心。5 E$ N: s0 p* X: v
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/ `" n1 x7 {* Q5 `/ ~$ [5 j+ k7 e也给同修一些信心,我能修得,你也能。时间有长短,功法无真假,大家自己选择吧。
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4 w8 {2 Q- q7 C0 Z$ R注意:师父发威了,凡是参加我们道家静坐班的同修,六个月认真修行小周天,如果自己不能打通,师父负责帮你打通。( j+ E$ x% E& q( h% o$ V
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先天太极 www.xiantiantaiji.com7 r- l# W, A  T( G
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鲜花(163) 鸡蛋(1)
发表于 2016-10-13 18:43 来自手机 | 显示全部楼层
以前看太极拳慢慢悠悠的。没想到用来打架超级厉害。
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发表于 2016-10-13 19:59 | 显示全部楼层
小周天通了可以活250吗?
理袁律师事务所
鲜花(240) 鸡蛋(18)
发表于 2016-10-13 20:05 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
亦非台 发表于 2016-10-13 19:59' R) _1 L* t7 [. Q
小周天通了可以活250吗?

8 B+ N/ Q' Z+ U. l3 P天上一日,人间百年。我觉得这个功可以有效地减少对毒品的依赖
理袁律师事务所
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2016-10-13 20:10 | 显示全部楼层
去过一次,室内空气实在污浊,呼出去气,就不想吸进来。
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建议考虑如何改善一下室内空气,尤其冬天来了,不能开窗的情况下,这很重要
鲜花(240) 鸡蛋(18)
发表于 2016-10-13 20:13 | 显示全部楼层
刑天 发表于 2016-10-13 20:10
0 H& L3 B& ~, g" E去过一次,室内空气实在污浊,呼出去气,就不想吸进来。
0 k& q$ L' L% N) R% ]
# H# l; A+ F4 O$ ^& H3 ?; m建议考虑如何改善一下室内空气,尤其冬天来了, ...

  ?# F% ^8 p2 Q( R% d那是特别从落基山来的氧气
鲜花(17) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-10-13 21:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
刑天 发表于 2016-10-13 20:10* h# z% G* i9 H* x" o7 p) W
去过一次,室内空气实在污浊,呼出去气,就不想吸进来。
  h4 o  I) Z. d! r0 M: H1 k# n: `! G+ C/ ^& I1 q1 W' A
建议考虑如何改善一下室内空气,尤其冬天来了, ...
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现在好了,都换上新的木地板了,里面摆上很多植物,欢迎再来视察
鲜花(17) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-10-13 21:44 | 显示全部楼层
亦非台 发表于 2016-10-13 19:59
8 A2 Q4 C1 f3 T* s小周天通了可以活250吗?

. j" H2 L& @$ _3 a( r+ E* L: J这两个有必然联系吗?活活试试吧,哈哈
鲜花(17) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-10-13 21:45 | 显示全部楼层
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雲吞 发表于 2016-10-13 18:43( L8 N  i0 {5 Q
以前看太极拳慢慢悠悠的。没想到用来打架超级厉害。

% v7 ?( K' ^; p; q% q健身第一,打架第二,
理袁律师事务所
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发表于 2016-10-14 03:36 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
功夫如何,放到终极格斗的笼子里一试便知。
大型搬家
鲜花(79) 鸡蛋(4)
发表于 2016-10-14 08:11 | 显示全部楼层
驻足闻香 发表于 2016-10-14 03:36
$ S3 H/ `5 S" @8 M8 H% C$ t8 ]& S7 G功夫如何,放到终极格斗的笼子里一试便知。

* m" F* P: v; Q5 Y我老家随便找几个黄大仙胡大仙的,做点法就能跳死这帮打拳的。根本用不着太极宗师对付终极格斗。世界五大神技之一的东北跳大神在凡人的世界是罕逢敌手,这是大家的共识。
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发表于 2016-10-14 13:05 来自手机 | 显示全部楼层
地址电话
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 楼主| 发表于 2016-10-14 22:32 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
小人 发表于 2016-10-14 13:05
' J' V6 x6 o" y# q* X地址电话
: \, q" Z1 w2 t9 Q4 e6 f' o2 X5 z
地址(Address):Studio C (second floor), 10548 115 Street NW, Edmonton, AB T5H 3K6) d$ W4 n5 |3 I% u
& U( O; Y7 A, e1 H- t
微信(Wechat):xiangwuxy
理袁律师事务所
鲜花(17) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-10-14 22:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
驻足闻香 发表于 2016-10-14 03:36
9 ~( E9 m2 w3 f* r功夫如何,放到终极格斗的笼子里一试便知。

- v3 E& T" w0 L- [% O3 ?- n, p, L欢迎过来切磋h
鲜花(17) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-10-14 22:35 | 显示全部楼层
youngguncn 发表于 2016-10-14 08:11/ J6 \* C" G& O) A$ u: q
我老家随便找几个黄大仙胡大仙的,做点法就能跳死这帮打拳的。根本用不着太极宗师对付终极格斗。世界五大 ...
8 e; D2 F' a# g, T0 W# U, |/ O3 z1 d
那您找一个来,随时恭候来切磋,不要光动嘴皮子,过过手吧
鲜花(79) 鸡蛋(4)
发表于 2016-10-14 23:14 | 显示全部楼层
瑜伽 发表于 2016-10-14 22:35* ~0 H# A. k2 V; v+ O, D
那您找一个来,随时恭候来切磋,不要光动嘴皮子,过过手吧
+ ~, n+ a4 f9 A$ O  j
你会终极格斗?
鲜花(240) 鸡蛋(18)
发表于 2016-10-15 02:51 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
开牌了,大师对大仙,打死不偿命
鲜花(17) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-10-16 20:33 | 显示全部楼层
youngguncn 发表于 2016-10-14 23:14
% j! A) a- u5 T; O你会终极格斗?

) b- Y1 C  Y( F' @" q' E- d会不会重要吗?
大型搬家
鲜花(17) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2016-10-16 20:34 | 显示全部楼层
reneeqq 发表于 2016-10-15 02:51' v; n! M) g3 N  X" `4 x
开牌了,大师对大仙,打死不偿命

( b0 _/ z7 O4 X- r! Q5 M( Y珍爱生命,敬畏生命
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