 鲜花( 43)  鸡蛋( 1)
|
怕胖的MM就不要学了,反正俺为了吃什么也不怕。9 F m- O) |* z) }/ @) m5 R
1、买带皮五花肉切方块,我是切的大约3cm 。
4 j$ I; N2 T% ?+ l! b; g( @9 _2、开中火,炒锅加油及冰糖,等冰糖变成棕色冒泡时把肉皮向下一块块入油锅,等皮变红色并起均匀的小泡后把肉转一个方向,最后让六面都成红色。
4 N) u5 F, P, i: F1 j3、锅内加黄酒(或料酒、米酒)一瓶、香叶几片、草果一个、八角(大料)2个、花椒少许、肉蔻、丁香少许、干辣椒一个、小茴香少许。
# E* s/ V" B; O4 E5 \, Q* D* d家里没有的调料可省略。7 l; `9 F2 H4 Z. r
4、大火开锅后关中小火煮约2个小时。6 s8 s; Z! q" ], L7 j
5、肉烂后开大火收干汤汁。1 b6 b; f' n: X% o1 ~
6、装盘。/ t3 V8 i8 s1 w, Q8 l' L$ n
跟米饭很好吃,我有时也把它剁碎夹烧饼。+ k4 t8 }4 Z& G" U; _# L" \: E
这个肉的关键是不加酱油,因为加酱油烧出来的颜色是发黑的红,加冰糖烧出来是晶体状的红。我做这个菜也不加水,因为肉本身会出水,加上一瓶料酒,能把肥肉里有油都逼出来,肉肥而不腻。
# x5 i) n' a( h3 K6 k; L俺也不加盐,因为这儿的酒都有咸味,这肉品的就是它的冰糖的甜和酒的香。如果你口味重可根据情况加盐。 |
|