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十种吃法吃猪蹄
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http://csdt.rednet.com.cn 2004-8-30 10:06:26 东方网-深圳新闻网 5 D) Y% ? C9 Z I
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1、卤猪蹄 8 g7 \* S% E' x- v5 F# j
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原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大匙,海山酱1/4茶匙。 2 H& u6 d" r4 j4 }
制作:
R& Y: [& j1 ~: R 1.猪蹄切块后,用水烫过取出。 0 U4 N/ G1 ]. b h% Y1 {
7 v% r9 E+ D# g/ v' X 2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。
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" ^5 R, H* O: ?0 ^ 3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。
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备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、淀粉等。 , t/ ~3 T4 X% Z. M0 K; P
7 X: C; P8 j, _6 y4 b 2、葱炖猪蹄
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原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。
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7 {% Q6 P' f( L2 x. |- r5 Y6 e- G% { 制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。 5 E. r% c4 u4 M& n( s+ u
: @! \ J7 B; W$ Y3 G) L+ u 功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。
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3、红烧猪蹄 . ~$ j+ r) d+ O E2 z
3 v+ d- J* l( |1 `$ V% r4 w 原料:猪蹄750克。
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6 a9 M3 ?: V, j& _) H& c 调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。 , h; M% I4 ^# T3 c4 A4 v1 |0 a
( _) ^0 @4 a' K9 d* b2 A2 ` 制作: 0 N" X8 A7 k* k
(1)将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。 6 v1 v7 Z% U- z" r! i
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(2)用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。 ) ?, G' B8 N: K4 W# k# I
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(3)加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移至小火炖烂,收浓汁即成。 ' c* e' }4 E' a5 W: K$ Q* W$ x
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4、猪蹄瓜菇汤
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药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克
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! E/ P% w9 H* b/ }' k1 z! p 原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许
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制作:
, {& x7 g$ I: J" S/ R 1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。 # F. A c" t; m8 t6 N
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2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中备用。
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& Y4 Z9 M3 i9 f' P% @( S 3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。 1 T5 J$ z! j- }) Q6 X
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功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。 * D6 y1 m) ~" s0 p' [ e
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5、大蹄扒海参
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主料:水发海参750克,猪蹄2个。
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调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公斤。 9 O: r i' y: V' C
Q+ C2 s/ @" U 制作: * L% l1 M' Z6 V! d* H& h% L) O/ `
(1)猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。
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(2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。 ! G9 s1 t0 w; R. a% o
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特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。 0 i# Y4 e) m/ g0 I& Y9 r
( p+ C2 @- h- ^5 {4 e+ p 6、卤水猪蹄
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请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒,精盐,老抽,糖,姜,葱,大料,丁香,肉桂,山萘,白芷,砂仁,豆蔻(香料每种只加一小粒),大火烧开,微火慢炖,直至软烂,浸一夜,捞出凉后食用,香!烂!糯!没得说! 5 c% T: y9 o/ |% E
# Y! \( a% c1 U5 r# ^; G2 g 再煮八个鸡蛋,剥皮下入余汤,煮十分钟,泡一夜,早上就有卤水蛋吃啦。这汤汁可续调料和香料,循环使用,很好的卤水汁啊。
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) ^- S* ^' b. s 7、红扒猪蹄 % B9 I( [9 l# I" M; U* G7 e' I
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原料:肥猪蹄四只 6 z# _6 |8 b; W5 N/ b4 ^8 s
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制作:肥猪蹄择净毛根,开水烫煮去血水,捞出后投入宽水中,加入卤料,黄酒,糖,大火烧开,转小火焖煮熟烂,取出拆骨,尽量保持猪蹄的完整,拆好后备用。
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: T' x) v7 P' b% f 将猪蹄抹匀老抽,晾干下油锅煎炸皮面,糖色固定即可,另起油锅将葱姜爆香后,投入猪蹄,加好料酒两大勺,冰糖或砂糖两勺高汤没过原料,适量盐,酱油,味精,烧开收汁,小心将猪蹄托出码大盘内,余汁浇在上面即可。
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* u# Q, `2 Y+ C6 y: M0 K0 U特色:甜咸口,粘糯香,美容颜,富营养。 N6 v3 @1 A+ r
- K- x1 N1 c6 X- ~0 i E1 l7 P0 R3 M, n2 X 8、红烧猪蹄 ; B3 ]! y7 ]& q$ P
& k. _/ H9 [$ @ 主料:猪蹄
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; o. O/ N# {8 W' A, P0 @ 调料:冰糖,大料,花椒,葱,姜,酱油,料酒,盐,香油.
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, n) {% c' R. p# p5 f$ ] 方法: " Y5 z4 F6 [0 d7 x5 t6 ?* v
1先将猪蹄切成两半,放入开水中烫一下,变色后,取出,用水冲净浮末.
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2葱切段,姜切片之后用刀拍松.
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3炒锅中加入香油,烧热后,放入冰糖,(一般四个猪蹄放10里左右的冰糖.)烧至冰糖融化 0 }, K2 K2 d# I& }) @2 I; j
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4加入花椒,大料,爆出香味后,加入葱姜,料酒,酱油,下猪蹄,烧炒之后,加水没过猪蹄. N3 m) m$ O& L$ J
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5烧开后,加盐调好味道. # [$ }8 b9 A7 k: J) F7 l- W
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6用小火烧至猪蹄软烂,放大火收至汤汁浓稠,即可出锅.
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+ O. L$ J: g4 T" d7 T2 L3 ]( V7 @1 i 好了,可以尽情享受香气四溢的红烧猪蹄了. 3 I r& r& I3 ~4 J. \4 P
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9、猪蹄醋
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& p! R I% X7 L原料:猪手一只,老醋一小支,老姜一块,辣椒干,酱油,蒜米一整粒,糖(冰糖更好) 7 r* d! U8 `' G3 B
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制作:1。猪手去毛,砍块,下水煮去血水,洗净。 . c X( X" ~# K( c; b3 m7 ^; l
1 K/ `4 }) j% Z- c! w# P( a! V 2。姜切大块拍扁,和猪手块一起下锅炒(免油),开始泛油的时候加蒜米(整粒),3-4条辣椒干,少许酱油,和半支醋煮滚。 5 u$ I; C7 i; Y5 X3 {
7 N0 U/ m! t0 O1 i# b) z% v 3。加水没过所有材料,煮至猪蹄糜烂,加糖,试味,不够酸加醋。 " p5 P, k, \ S2 n& B9 ]
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10、冰糖猪蹄花生 9 W) O/ Z' E2 f8 O
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原料:猪蹄、花生
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制作:1、将猪蹄焯水洗净,花生用凉水炮软,备用。
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0 n3 Y% e7 A& e( E! P1 o1 I) o 2、热锅内放八角,桂皮,用油先炸出香味,接着下姜,葱爆香,放入猪蹄翻炒,烹入料酒,看水气将尽,放入酱油炒红,接着放入冷水,没过猪蹄亦可,盖上锅盖,大火烧开。
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8 I6 O% |5 V; f7 e4 w% Z 3、水开后,开盖加入冰糖适量,可稍多一些,根据口味自己决定,(对于红烧的菜,我是比较喜欢偏甜一些),接着放入盐,将泡好的花生放入,盖上盖子改用文火焖大约一个小时,注意中途最好少开锅,所以为了避免糊锅,开始的时候冷水可适当多放一些。
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" }: D; {+ Y& H K9 E5 w0 ] 4、最后,开锅观察准备出锅,用筷子轻轻戳一下猪蹄,如果比较顺利地就进去了,就说明已经皮烂肉熟,接着就是开大火收汤,等到汤汁浓稠红亮,就可以出锅了。 |
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