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关于叶酸的问题

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发表于 2007-2-4 16:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
如果准备怀孩子,叶酸的剂量应为多少.网上查是0.4mg, 但这边好像都是1mg. 郁闷中,到底多少,好像吃多了也不行.
理袁律师事务所
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发表于 2007-2-4 17:07 | 显示全部楼层
个人意见,宜少不宜多。7 w% b- a+ P2 m6 n* a! y
叶酸可从菠菜等蔬菜水果中补充,不是只有药物这一条道。% n8 P* M8 G  f* P! s7 v  a
叶酸的主要作用在于营养神经髓鞘,而这作用也是这几年才发现的。
4 S! c5 M2 C. D% b( z0 f, u# i东方人神经系统发育要比白种人好,神经系统疾病也不如他们多。
" ~6 }; ~, r( a$ H' G  p. X4 L, S: B所以个人意见,宜少不宜多。
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发表于 2007-2-4 17:19 | 显示全部楼层
原帖由 Daniel_Wu 于 2007-2-4 17:07 发表
4 M7 T" Z9 V- a! Y' B个人意见,宜少不宜多。
: J6 U# g: Y* s5 i# V/ a) u1 v! Y: I叶酸可从菠菜等蔬菜水果中补充,不是只有药物这一条道。
& u7 o# o: m5 D/ u  d' T7 x; S叶酸的主要作用在于营养神经髓鞘,而这作用也是这几年才发现的。
, `; m' }. n! h: V6 d东方人神经系统发育要比白种人好,神经系统疾病也不如他们多 ...

+ b% s" }# s( I9 @6 ~+ k
6 P. @# l1 u2 ^3 w- whaha,真的啊??呵呵(傻笑中)
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发表于 2007-2-5 15:28 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不知道要是怀孕了,还能吃叶酸吗?
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发表于 2007-2-5 19:31 | 显示全部楼层
原帖由 十指纤纤 于 2007-2-5 15:28 发表
8 Y9 c$ p! @4 t4 G$ o不知道要是怀孕了,还能吃叶酸吗?

6 Z, o' C/ |# O" J) k1 _- A% ]能吃。有利于胎儿神经系统发育。
6 U" u- x/ {6 ?6 S# |但要遵照妇产科大夫的医嘱。到定期检查时他会给您开的,( R! @; I, Q" J# k4 y+ r6 |* G: N9 S/ {
只是别按照他说的剂量吃那么多,不保险。
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发表于 2007-2-6 23:26 | 显示全部楼层
我怀孕那会也吃叶酸来着,因为看到书里介绍叶酸是受热分解的,如果平时老是吃炒菜,生菜吃得少,可能还是会有摄入不足的问题,而且我又怕吃多了对宝宝有副作用,所以是一天吃,一天不吃.量是按0.4算的,你要注意复合B片也有叶酸,还有妈咪奶粉里也加叶酸了.
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发表于 2007-2-14 21:35 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我现在已经怀孕一个多月了, 医生说每天是1mg, 我吃了大概已经有两个礼拜了,是不是吃的太多了, 或者吃的太晚了, 因为中国的科教片说要在怀孕前一个月吃>??????????????
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发表于 2007-2-14 23:14 | 显示全部楼层
这里的医生都建议吃1mg. 我的家庭医生告诉我,如果准备怀孕就要开始吃叶酸到至怀上为止.你现在怀孕一人月了,就该吃孕妇维生素, 里面含有叶酸的, 不用再单独吃叶酸了.1 Z5 R7 I& o$ f. r, \7 O: X- U; V' S

7 y/ J' J( L8 s  B6 E[ 本帖最后由 lizizz 于 2007-2-14 23:16 编辑 ]
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发表于 2007-2-15 18:04 | 显示全部楼层
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我吃的叫Materna, centrum, 应该是你说的维生素把, 我就是觉得坏上前没有吃叶酸,有没有问题啊.....
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发表于 2007-2-15 23:29 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
对, 是MATERNA, 医生告诉我睡前吃, 因为会有胃刺激的副作用. 所以你如果早孕反应比较大的话,这个副作用会加重你的恶心等胃部不适的感觉.那睡前吃就比较好了.
: z/ i* R+ M6 w8 t' u' ^# t% a5 V+ `( W
吃叶酸是为了预防新生儿神经管畸型,以降低其发生率,因为在孕5周的时候,胎儿的中枢神经系统就初部形成了.但通常我们都是5,6周以后或更晚的时间才意识到自己可能怀上了, 这也就是为什么要提前几个月吃叶酸的原因.
, N! H4 I& o# X9 O9 D  I" n: A8 s5 a4 k
如果你怀前没吃叶酸的话应该没什么问题吧, 你想呀,我们上代上上代的人没吃过什么叶酸,可生出的我们不也健康得很吗. 再说, 就象楼上的一位朋友说的, 我们现在的食品种类这么丰富, 有的也富含叶酸. 重要的是你现在吃了多种维生素,真的没太大的必要这么担心的. 到你孕20周左右的时候会做个很详细的B超, 胎儿各个器官的发育情况就会一目了然.
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-2-15 23:58 | 显示全部楼层
吃1mg可以的,吸收不了那么多的,剩余的都会排泄的。不用担心,可以吃1mg的。孕妇的多维生素里面就含有1mg的量。所以吃了多维生素就不要再单吃叶酸了
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发表于 2007-2-18 18:43 | 显示全部楼层
谢谢各位的回答阿, 问下下, 你们都穿防辐射的衣服吗??? 这里的医生都说不要紧的, 可是国内是人手一件阿。。。。。。。
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发表于 2007-2-19 12:57 | 显示全部楼层

回复 #12 傻蝈蝈 的帖子

同言同羽 置业良晨
不穿, 把CRT换成 LCD或笔记本就行了, 我每天在电脑前至少要6-7小时. 国内的事儿有时没法儿说, 赚钱呗.
鲜花(19) 鸡蛋(0)
发表于 2007-2-19 18:15 | 显示全部楼层
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防辐射服的作用并不大。
+ a: l9 t) \3 M( o4 p计算机并不只有电磁辐射,各种芯片均含有重金属元素,( p9 y* M. e: j' D; ^8 @# D
当芯片温度上升时部分重金属会电离到周围空气中,) U$ Z! |$ ^+ g) B
所以如可能,清在怀孕期间远离计算机。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2007-2-21 08:38 | 显示全部楼层
问题是, 我是网虫, 远离电脑好像不大可能哦....
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2007-3-15 11:11 | 显示全部楼层
每天0.4mg,广东某医院产前检查医生答你,正确,安全.
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