3 ^2 Y4 K) x& B' E# r
修任何法,既有打坐修持的方式,也有随时随地在行住坐卧中修持的方式。但后者有点难,尤其对初学者来说难度很大。1 u+ Q- ], ^3 B( J" x
! m' R+ B3 y. k) i! ~, D5 u 无始劫以来,凡夫的习气很重,难以做到随时随地安住、保持正念。一般都是先静坐,然后再修持。比如,修无我、空性等甚深的教理或修慈悲心、利他菩提心等,首先要静下心来。 # {" ~! s" ]- g4 P8 F4 Z 8 d0 @- L! @4 z! h' e! t 一般而言,修密法者,可以先做上师瑜伽,然后再进入修行的状态。其他非修学密法者,也应该先祈祷佛菩萨,然后进入修行的步骤。6 ?. e9 q3 S/ a
4 H- D* z+ y( {4 {5 X# b3 i$ U+ k6 v [: I
修上师瑜伽时,首先要明白上师是一切诸佛的总集,然后一心祈祷。祈祷的时候,要具足三种信心:一是清净信心,即清净的欢喜心,就是从内心深处升起欢喜,这是修法的过程中必不可少的条件。) t# h' f' p/ V4 ^$ l. o$ u6 {" w
; K! O9 ^: P5 J
若对上师具足信心,只祈祷上师就可以;若对上师没有具足的信心,那么对佛有信心?还是对菩萨有信心?若对佛陀有信心,就忆念、祈祷佛陀;若对菩萨有信心,祈祷菩萨就可以了。有欢喜心是很重要的助缘。+ `/ F2 x) X, m9 m% i C$ I
9 \9 Q) Y. E) U" j5 A 无论是闻法还是修法,具有欢喜之心和希求之心非常重要。如果有欢喜之心,你肯定乐意闻法,定会在闻法的过程中受益良多,并且感觉时间转瞬即逝。如果没有意乐,没有强烈的求法之心,虽然人在大殿,心却在昏沉瞌睡,这样还不如不来闻法、不来修法。讲闻法方式时曾强调过,这样闻法、修法,都是过失,都是不如法的。 * K3 Y2 u+ H1 V, K + C' |! i0 B. L Q6 K) P' ?) o' m
欢喜心是很重要的,首先要调整好心态,有修法的积极性。积极性被激发出来了,才能对佛、菩萨、上师具足信心。接着再忆念佛、上师、菩萨的功德,然后做祈祷,就生发欢喜之心了。这样去修法,就能避免外散、内收等诸多过患。 * s- E6 X1 ~/ X% Y) y( w " `& S7 y: Z* ]" o
祈祷可以获得佛、菩萨、上师不可思议的加持和能量。修法就像充电、加油一样。加满油,发动机就能发动了;充足电了,就是一种加持。加持也取决于自己的心态。若具足欢喜心,能解开心里的疑惑,加持自然会出现在相续中,自然就能获得这种不可思议的能量。