请问屯里西南区哪里有塑胶跑道吗？

飘雪的加拿大

如题，想跑步锻炼身体兼减肥，水泥路上跑了一段时间感觉脚踝、膝盖不舒服，想去塑胶跑道上试试。
+ i" k. U' m( e+ i- i谢谢！

billzhao

土路上跑会好一些，但是城市里很难找到，而且土路上尘土飞扬，也不好。
3 q+ B/ P* M; d$ l+ U
gym 里面的跑道应该是专门设计的。

另外，买比较好的运动鞋，应该可以减缓冲撞。

飘雪的加拿大

billzhao 发表于 2018-6-5 09:01
! b  a8 m7 R% p! L土路上跑会好一些，但是城市里很难找到，而且土路上尘土飞扬，也不好。

gym 里面的跑道应该是专门设计的 ...

! v9 L. q, Y/ ]9 p' K谢谢！没有去过gym，带娃，感觉不行啊。

Smiao

推荐ENKO跑鞋，绝对不伤脚和膝盖。
- B6 }2 c' \$ x/ N, M) i
https://enko-running-shoes.com/en/
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