勺内放底油,蒜末葱花爆香,放入白菜稍稍翻炒,加入鸡汤和盐小炖一会儿 # `1 Q+ S7 g0 O9 D/ o- l2 [: n
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用水炖也可以,需要放鸡精或者高汤精 . g4 q: p% d3 p s$ G, ?5 W( S ! w: S" v, G6 _3 a3 }. m2 Q- I然后放入木耳,糖、生抽、醋,水淀粉勾芡 ! V" d9 i, u- w! ?) C 1 d4 }) |6 ~" C# H6 N, ]) w2 b出锅 4 D# u1 E! j" _/ R0 C8 w! Z* R
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方便快捷,味道不错 - G* ~% Q0 t# P. F8 T & _! b @& J* E4 U, p而且木耳具有抗衰老的作用,女士应该多食用