 鲜花( 152)  鸡蛋( 1)
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发表于 2019-3-18 08:37
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本帖最后由 billzhao 于 2019-3-18 08:39 编辑
* B8 N! _, _( ?2 q3 O4 [) w2 n9 r6 h
# J' \8 {1 ^- B8 `+ T0 S+ [0 L% h找了一篇文章，看着分析的不错，翻译成了中文，与大家共享：; m0 F1 J* k0 h H* F
( Z3 f- }/ j3 t m0 A
- q: W7 O# \: x犯困很危险，非常危险，即使不睡着，反应时间大大延长。怎么办呢？/ l) q9 R+ v+ v8 r+ ~
- p' f5 \! y' D7 c
1。开车之前要休息好，尤其要有足够的睡眠。
% G! m: A! z+ ]; b1 _. b5 a Start out well rested. r, }; e2 I( [ G2 n) f G
8 [( H' }8 L7 B5 z2。尽量不自动巡航。' Z4 |: n( g6 D: V
Avoid using cruise control for long trips$ W* j- T! e: @ r
. b# p" _1 m% t3。车里的温度尽量要低一点，否则容易昏昏欲睡。
* b4 o/ C+ k N* i3 h# i Keep the car cool
; ^$ L8 h& \) R# ]! }/ O
( o. D& v' L4 I+ M |4。听不犯困的音乐
% [5 [. \( Y1 Q$ d Listen to lively music% P9 e9 U: W- j2 t6 K
7 s% \: z7 S! p4 \% I; F
5。找人说话，我个人感觉这个最管用。如果一个人开车，就打电话。0 d5 q( b1 m9 L& H V
Keep conversation alive with another passenger, relieving monotony5 K0 c& |: O6 g
% c" G$ A a* T1 G2 i
6。 不要只看前面，左看右看，像拨浪鼓似的摇脑袋 如果这样做，不仅不困了，还欣赏了风景。
! B) T4 X# W z( @9 z: m9 A" V Avoid fixing you eyes straight ahead; but instead scan the road and landscape
* i5 a& A/ O. _5 S+ L z, A# k1 l6 ?) t8 y V3 m; E- D. B
7。 每两个小时，至少要下车走走。或者小睡一会。我发现5分钟就管用。但是注意要把车停在安全的地方。* f/ b2 M/ W0 Z5 X+ F" P$ u
When traveling, get out the car and exercise at least once every two hours, or take a 15-20 minute nap at a rest stop, but never on the shoulde of the road$ A/ w- b1 @5 N: F4 u& c
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8. 正襟危坐，不要懒懒的坐着。 9 P4 D/ l! ^7 F" `( f; K7 g8 ~- D) t
Watch your posture; slouching brings on fatigue and drowsiness; L4 I- t+ W, v" S" u
4 R$ _7 I* P$ Y9。尽量避免开夜车。
) b$ }6 e4 z8 p4 Z Do not drive for long periods at night6 h) d$ d8 J" v4 Q' b& h% Z( p
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狗仔卡
发表于 2019-3-18 08:35
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2019-3-18 12:03
