' d0 q( z# p' f- t$ B断奶后是10个月大的时候了,先让她玩,使劲的玩,耗她的体力,她喜欢把枕头搬来搬去,等她累了,我就跟她一起躺着,要么唱歌,要么讲故事,给她挠背,揉脚心,通常她打着滚找到最佳的姿势就不动了,睡着后的5分钟我一动不动,确信她睡熟了,我就该灌水灌水,该聊天聊天 . J: l6 A& z% K' B/ u7 c ( \' D' l( X3 T" E. g我觉得吧,要大人跟孩子一样要形成规律,我现在是8:00给她一顿饱的,通常是面条或饺子,20分钟左右吃完,然后10分钟洗澡和洗脸,换尿片子。8:45左右关灯,安静下来,她先自己折腾一会儿,玩累了就自己睡了。