华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，

人们纷纷开始进行户外运动，

0 b. E7 \5 K# x' p跑跑步什么的。
0 ^1 Y+ U+ q! ~" l: a; b. B4 ]; k
但是运动的时候，

肯定也会戴着口罩，

% q( ?3 B. y" h2 u特别是华人！
+ b  s% {! a7 I* M
3 {+ O! S3 {$ f: O
6 h  p$ K! R6 A以下这个新闻，
* e2 `9 W/ R* b: O, h( l% y% h  u
1 [6 `. F/ r- W) f% t就提醒大家应该要注意，

6 r# f; {1 ?! {0 E; y) S3 d8 i! l) T疫情期间，运动还是要适度！
, g! b8 [. `: h5 C

短短几天之内，
9 T1 X0 J9 f- E, i
中国有三个男生，
+ r4 f0 l0 ^7 {2 i3 K
7 V9 F/ \2 F4 t4 U$ v就因为在体育课上戴着口罩跑步，
4 k. G6 q& V. Z9 a
, t% L$ d* a; X- k0 n突然倒地猝死。

  r: r2 ^! e' ?" L4 r! V- P
据《澳大利亚7News》报道，
! s, |& z3 T5 j! X
两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
& r) X5 V# k/ B7 R  P
突然摔倒在赛道上身亡。

那时正是体育课，
- P6 Z5 Y; A* {
老师在进行体能测试。
- z8 u- h8 E* K: j
$ w9 }2 P1 b% C& V" G3 F
4月14日，
7 U, d; D$ I  S* J9 K0 O" H
温州市第二实验中学。
1 p5 i3 H6 l# T' u+ q7 }  L: P
! D: O. G6 d' Y- a1 ], e一名未满16周岁男学生，

! |  N8 ]. C' B# D' w在进行集体跑步活动时晕倒，
, G9 b. l" K/ `6 J
抢救无效身亡。


4月24日下午，
6 s5 D7 R) O0 u% y$ E' y
河南周口一名15岁的初三男生
1 [% G2 V; _9 I( c. i, Y  [$ Y2 _
( Q$ q' q0 {$ t7 G在体育课上戴口罩跑步时猝死，
/ z2 u8 t5 N0 B/ K2 v! s0 _- l
该男生父亲质疑，

孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
' P! z# a. ]2 o- ~& x3 s6 M9 Y) x

“他在跑道上跑步时戴着口罩，
$ g. U4 \) T4 g* H
1 Q% F0 `; Q# g5 [% Q, B; y/ j7 n然后突然，

4 O" W" U/ j, {8 H9 T9 W他向后仰面摔倒，
* l4 Y) c- z1 }" f* f
( N! \) Z, C( v头撞在地上，”
  r$ x* Y0 k. z
! w: i1 Y/ @, V1 h! y; L男生的父亲告诉媒体。


他的父亲说，

老师和学生试图对他急救，
/ [/ V' N6 k# P/ t5 B* z
7 q! Z, ~2 q0 U& Z但无济于事。

6 @; W7 T% d5 F
$ ^( k' W; {9 P这个男孩的父亲说，

( n8 x1 V0 x# }他相信，

口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
( j0 [  G' X! @% v

他说：
- U! W" T3 V( b
% z1 y9 d# E  z- h) d0 q# Z1 ^“我怀疑那是因为他戴着口罩。
9 Q6 M' s  C  Q$ s
/ @; t# F% ?9 `  s跑步时戴着口罩，

口鼻可能会很不舒服。”
$ A6 |6 e" T" i' q

% _8 E2 Y* M9 T) j# Q但是陕西中医药大学教授

曹兰秀（音译）说，

口罩不太可能导致男孩窒息。
3 T6 Q! [5 O8 X

曹教授说：
7 \3 y9 `6 E1 c% T
“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。

6 t6 N) {) p# {! O如果这个学生呼吸困难，

心脏不舒服——
! w$ l7 g+ w: {6 Y/ E" x: R) l
他会意识到这一点的，

3 D' S6 ]$ m7 P, Z" [) y- m8 b" ]他没有不舒服，

$ }' G# N2 q/ y8 M( H才会继续戴着口罩。”

但她补充说，
  a& b; ^4 C) E( g8 O
没有尸检，死因就很难说。
% P0 W, Q! t% l! l
3 J. N! `& i  C& Q; N1 h- _# t确定该男生死因的唯一方法，
# s0 ]0 O$ z5 p9 q( S/ }( d
# p' K( y3 t( l4 L  n是进行尸检。
: m0 b8 M, [$ y+ {  o' W; i
7 H. ?5 t+ @2 i( ^; m# R. ?
据媒体报道，

/ Y9 K! i/ V2 J* p该学生的家人拒绝进行尸检，
9 x" X# g" }, ^, U# G. T. q
5 S7 S+ i7 H* @* A% K0 ]6 B以保护尸体的完整性。
# M" @9 [6 D+ Y0 ^) D

- A! i% M- O# D; W- ]# b当地派出所表示，
7 U' H- e3 r- q& K! j5 a3 Y
/ A+ k9 G+ w$ n" P8 W6 A; ?! A" B死亡证明书将原因列为心脏骤停。

& a* K: a: T3 o+ a% o: d7 s
. x, s  K2 m, N" x8 ^' i$ f随后几天，
1 X+ m  r  U$ f* E
湖南长沙一名学生

也在上体育课时猝死。

4 J/ G- t0 \! r* _' K/ G
知情人士透露，
+ z# R  x) v/ @3 f
. h* ]4 P- Y3 @: x该学生也是在初三1000米测试时，

戴着N95口罩……

# L1 b' ]3 [4 \7 m. ]9 V- O& x# o
6 {  q+ X8 {1 f. h# ~+ D: d上海交通大学医学院附属新华医院
5 W2 r, E( [; }: z
心血管内科副主任医师许之民认为，
8 P0 j+ Z$ v  t1 K% m
这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。

但是他承认，
" }. _0 l3 d1 O9 Z3 E( \
" ~. j7 g" K/ u7 v8 b戴着口罩的确

6 O3 T% w3 @. y4 N会使人们吸入的氧气减少。
0 M0 c& O: y2 p4 s; m
从而对人体氧气供应造成一定的影响。
6 C* p9 M! [1 o' b, ]" H8 H

+ R* E) y( ?% l9 V据国内媒体，
% f1 T# Z. a( I" |$ k
7 M& ~: p) h7 h# A" Z尽管不知道口罩是否对
# \# l# O+ f+ b# _; |
( @+ g* x- R$ w, A这三起猝死有影响，
% p, r4 E. Y  \% \
但天津和上海的几所学校

9 @! B7 H+ x! ?" v7 v! ~/ V已经取消了体育考试……


8 c1 }5 ]6 Z) W% a3 B7 E3 Z这引发了人们的讨论——

! F  b1 r9 S0 ~户外剧烈运动时，
) C7 I% J( _7 \0 ^
4 A: {; Z( ]0 e. @& C3 u戴口罩有危险吗？
' R4 G6 N6 X: a- I6 V5 U

0 X/ @* O2 _# p8 y# N6 B( z斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
/ A# I  ]& P9 @; }) O
在跑步或剧烈运动时，
% h5 l+ F3 I( L; p
' O9 j& ~1 f4 i如果周围没人，
5 b4 Y$ [5 H* X* y7 f
可以只在脖子上挂一个口罩。
( j. g% A/ B! ^' x. K3 S
' \; Y7 Q8 h5 i
当您看到其他人时，

/ X% Y, X# X* H2 J便可以将口罩拉到口鼻处。
4 M7 s8 Z5 x( m4 H* x3 ^
  X, f: ]) L# n, c' z3 F1 X! R他说：“这是安全而礼貌的举动。
! y. v. _: i* b: C0 b; i
4 ^0 [6 o2 I$ h  H+ {* A: _" O  ^如果您在水中冲浪，
( F2 m+ f9 O/ i  e! Z# S  A# }
  P5 `/ V$ I, s3 h划皮艇或戏水，

) F+ G( R; X4 U$ \则可能不需要口罩，

因为口罩很可能会变湿，
9 J% |% j: I" b2 z8 h2 G
+ U( @) k$ o- |( Y并且难以使用甚至无效。”
7 ^  |0 {. A# O/ ^" E
, C1 Y. s3 n' `! G
运动时，
! q/ T) O# q( n5 G  K4 t
% @9 @/ l4 t3 ~1 B( J9 u特别是进行像跑步、打球这样
) L4 f0 x( b  x, }
强度较大的运动，
% q; |' Z. M8 `1 |
呼吸显著加快加强，
- f, c' z8 V/ S6 e' ]; h
通气量明显增加，

但医用一次性口罩

: ?2 N  o* k/ u# f4 ~; P- ?具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。
4 S7 C* b' b6 f5 u6 p

带着口罩运动，

! l6 F+ O( T9 ~# r自然会导致通气阻力明显增加，
" Y6 U' H+ o+ g. X/ ^! H, F
1 ~& v2 j- D# e. ^7 c通气量下降，

人当然会感觉呼吸不畅、难受，

同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；
$ p8 H; e  G7 t& G

而心跳加快导致心脏负担增加，

( c" f: p8 L( S7 _7 @3 T1 `( h/ v也即形成口罩阻隔——
1 A1 k8 Q1 \( `7 g5 [; e
呼吸不畅——
- W; S$ q& U8 Y9 i
+ Y% H) i4 R9 W! Q8 }  D摄氧不足——

心跳加快——

心肺负担加重——
: w# M* d! `- S7 j8 \: |% n, P
' o, n6 d+ s9 W% X8 f/ B$ C+ J心肺工作效率降低——
- x7 H- _/ f# x& w3 r5 ?
呼吸更加不畅的恶性循环。

+ ]" K2 |, |5 f+ L3 W- S
北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

& g; v5 p3 F4 u( V8 a1 U7 }. [- J  }佩戴N95口罩有诸多弊端：

! \6 c3 A9 B$ \; ~! |( }
N95口罩的密闭性很好，
" Y& u9 i# q/ U3 L; s( B
会导致呼吸不顺畅，
0 E. N6 }0 b. r( r
, l3 y' r7 f; z, d, B& O呼出的气体有一定的数量，

停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

再反复吸入。

; e1 r8 j8 a  k/ U0 z0 C% C则会导致体内的二氧化碳水平提高，

) A* \3 n. w7 a2 G* J* v% z+ v氧含量下降，

严重的可能导致
% {# J! e  ]; M2 z; y! w$ J: s
* |  H  J1 Z% X0 s. ]6 b7 O" {重要器官缺氧损害。
# d& E. p% [! V

8 i: }7 ]. P; [所以即便是医护人员戴，
$ X( U* U! K5 n7 R1 ^5 ]. E. T
- c4 X( D! a0 y: z2 s" j$ X也要严格遵守4小时的工作时限要求，

- |0 r" C0 N6 V2 e+ A* `2 ?孩子则更不能长时间佩戴，
" k/ @2 w& J: v# v/ k
& Z: B6 F: A( H* ~/ D2 E7 L8 t4 H- K运动时更不推荐。
4 B' I4 ]/ |  f

多起猝死发生
9 T, Y; @1 j' P% u) p, H8 Q% V
可能的确跟患者本身体质弱有关，

4 a2 b# X1 R' k2 Q8 I! K% U或者心脏本来存在隐匿性疾病，

+ Q' o/ x1 H* ?3 \* U* g但是戴口罩跑步
2 [. a9 B/ P: [& P4 m
显然也是猝死发生的诱因之一↓

5 J. ^: q/ _/ c% x8 Y5 Y
* `* j- _6 Z# G新华社近期也反复发文提及
' x% h/ X7 I9 z- c
戴口罩运动的话题，
' X' d0 a% d: @7 H$ T; _( l; y' B
口罩标准中明确规定了
- B; j  l  b) G6 O) K
) I* r$ Z6 h$ B% o3 }7 v" e成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，

, r; h7 d4 V7 P2 \儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。

" @# z1 W  p! A: l4 l0 H. B) V
因此特别提醒大家，
6 t9 d' B+ M$ W/ t
5 X  T+ S# m* [% h" d不要盲目热衷于选择N95口罩，

因为这类口罩的通气阻力
. s% i  k  r% m. m# m
% h5 B% A* t- g, M- g  B, ~  v, K* ^都在300帕左右，
( }* q" v3 M0 d9 E
虽然防护性能高，

' [2 x; t0 B* r: N$ U却不利于透气，
7 R0 A  D4 `( w% F$ }; d- N7 F
5 x2 D# _) _7 I- _& L安静时佩戴无妨，
$ p$ |  i% Q+ a
" ]) x$ ~! |/ E) I$ A但运动时佩戴，

肯定严重影响呼吸导致缺氧的。

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