华人千万别戴口罩做这件事！几天之内3名中国男生猝死！都是因为...

片儿刀

随着各省重启，
. ?/ t7 C" {/ o* J4 Z/ u
/ {4 z1 K9 x2 w人们纷纷开始进行户外运动，

跑跑步什么的。
2 C9 g/ j- r6 |
2 R, \9 u5 }! r但是运动的时候，
2 F% p% \% B, J4 y+ a& h
# F( M' f3 Y' W肯定也会戴着口罩，

特别是华人！
# w. s$ |7 \% X, O* Z' K
, ?) i6 g5 r# Z6 d
以下这个新闻，

就提醒大家应该要注意，

疫情期间，运动还是要适度！

; v) T/ S2 Y4 |) a/ B! n
短短几天之内，

中国有三个男生，

就因为在体育课上戴着口罩跑步，
5 g( u0 d+ }8 _8 k
" p: {2 d6 H9 Q* y; R# w4 @: S突然倒地猝死。
0 |% P9 c3 H" v. Y
$ s% G% ], x: b8 }
5 }* `6 J  l% j+ J+ u据《澳大利亚7News》报道，
4 N" L4 }1 Y3 n! ~
两名14岁的男生都是在各自跑了几圈时，
6 G# L1 [, k$ F6 M  r) z
突然摔倒在赛道上身亡。

) {& S# R* N6 J( C2 [) Y( ~. u那时正是体育课，

7 J# [& X6 b' T: ^5 }" J1 d4 p老师在进行体能测试。

* F* d; I, }, y" ?- v8 i3 i
4月14日，

温州市第二实验中学。

一名未满16周岁男学生，
) @- [. v( c! [) f# V
: x1 J( ~: G7 A9 P/ K6 D% L在进行集体跑步活动时晕倒，
9 Z7 Z8 N" F: k+ [6 _% P1 {
抢救无效身亡。


) k: W9 E, B# ]% R( j1 T' c( Z' a4月24日下午，
- v% w4 O) h) m' m
. v3 s0 i2 A; a: O" {: }4 j河南周口一名15岁的初三男生
1 _" S. M! T" ]. h
5 p: i5 l8 l! ?! T5 [8 u在体育课上戴口罩跑步时猝死，
3 B7 A* B" @* V+ U% ?
该男生父亲质疑，
% a, T# b: d' b! v' q
& o) {+ t' I0 B1 B+ U孩子猝死与跑步时戴口罩有关。
' I0 z) }- `6 C: D) ]
) T  Z, f8 F! w7 n
* F( c7 z' o* A" H4 y“他在跑道上跑步时戴着口罩，
" F+ s. u5 {" s2 k# K- K7 M  S' m
然后突然，
3 ?. f; [. {. d8 Z
9 E+ D! x1 H0 s/ J他向后仰面摔倒，

( F' l+ _( Y1 Y* v$ S, R头撞在地上，”

" a& E) p1 p& z: I1 o男生的父亲告诉媒体。
9 X5 x' |9 q( E1 S

他的父亲说，

3 Y$ T2 \$ y4 O! x老师和学生试图对他急救，
8 \% }- @: E4 r
: D" l1 h& W! h( q& I但无济于事。
; W, C/ p, g! Y+ H- X! B! U0 x& W: n+ [
) o" t/ C& u; q: `- J! ^1 U) ~: }; z
这个男孩的父亲说，

他相信，
9 W/ |$ K- [2 Y* v( N' V8 Z
口罩是他的儿子猝死的罪魁祸首。
. \# H0 {, M. Q
' V! d/ ^5 a+ W! ~. B# l( A
2 V( @0 A/ [, ^* |他说：
% D' N9 K! ]' z. j
“我怀疑那是因为他戴着口罩。
! R5 ^5 m; _) i" @& S- q
: G# E0 V) \" e  q9 @0 F. Y0 w跑步时戴着口罩，

口鼻可能会很不舒服。”


但是陕西中医药大学教授

4 H! q! E: {2 h( @8 d( i曹兰秀（音译）说，
! E$ l* `  c  w4 {( J- w# [
' d, L6 ?2 r; c" H/ E口罩不太可能导致男孩窒息。
+ a' _* V- z  e, f  j% [' ?
6 U8 F0 M: c1 g
曹教授说：
. z0 q% h2 S, M' B
( E% E7 J6 @* }“我个人不认为戴口罩会导致这种猝死。
* e9 z/ c6 e3 Z0 m% A, j
如果这个学生呼吸困难，

; W/ z! `/ D5 I8 ~, X9 L6 K3 }心脏不舒服——
* S4 k7 ?: [* K6 W
& n+ ^5 g. ^2 A1 p3 `8 X' y他会意识到这一点的，
. d) Q; w% A% h7 f+ o& x
" `3 u; {5 C- c他没有不舒服，
' r1 a2 d! S6 T9 O9 O* p; Y& ?8 N0 ^
才会继续戴着口罩。”
, e: w. L" j. ^3 }/ C6 V% k# q! A8 m% c
但她补充说，

) m, B" {' J3 b没有尸检，死因就很难说。
& Y3 _8 [' x' ?6 Q3 N+ G  V* Z
: g" x! {3 i5 ~9 {* r确定该男生死因的唯一方法，

是进行尸检。
4 H2 u7 F3 ^8 _  ^

据媒体报道，

' L# g5 J9 `- }2 p3 E该学生的家人拒绝进行尸检，
. o6 M) ^5 `: R* D" i" \
& d4 r  ?9 B$ |- p! o以保护尸体的完整性。


当地派出所表示，
# i6 A1 |! w/ T
/ M+ a5 p; z& T- T死亡证明书将原因列为心脏骤停。
# @  y, O6 n3 x+ W* m5 ]7 ^

6 Q* }- v( `9 W! u0 ?随后几天，

& m4 y  v# ]/ K湖南长沙一名学生
* a- V1 U+ e0 o; V! `% k& C
也在上体育课时猝死。
. v, Q/ p5 a& O' M/ S
, ~( Z/ F' J" t; Y& B% E/ _5 J
知情人士透露，
* B3 V$ s" j* b8 |; g
该学生也是在初三1000米测试时，
; J) E6 D5 x+ W  Z0 Q6 F
% ?6 Q% [& U; [. S; Q戴着N95口罩……

) V9 J' ?" L: y- U* S  a2 W
上海交通大学医学院附属新华医院
4 c. }: G0 F9 ], m1 ?
心血管内科副主任医师许之民认为，

这些学生的死亡可能与

未发现的心脏病有关。

$ w" }3 k, @- V4 O7 t但是他承认，

戴着口罩的确

4 k  t* t1 n+ ]  V3 m9 S会使人们吸入的氧气减少。

从而对人体氧气供应造成一定的影响。
& R8 q5 m& ~' Z. H6 |7 i6 _; k

据国内媒体，

尽管不知道口罩是否对
: x, H$ i$ K7 |6 c/ I- t
. c2 O5 i0 l, o# y3 c这三起猝死有影响，
0 U0 `" n, @/ I2 U: s( y
" ?' H  }* N1 l/ s* v) C但天津和上海的几所学校
+ _4 u  X. e: K) W) f
已经取消了体育考试……

7 ~& C. o' P5 y) K
) r: \' L+ H* x2 [  _9 j/ E+ h这引发了人们的讨论——
! i/ W, X  Q2 c/ A" b; b  Y
/ A( F) u6 n& Q3 i/ x+ F户外剧烈运动时，
" h7 k5 Z5 \- {% b* E. W
戴口罩有危险吗？

2 r2 s: ]7 l3 J
斯坦福大学医学院的急诊医学医生

保罗·奥尔巴赫（Paul Auerbach）建议，
' m; t) u# I5 w% k. I
在跑步或剧烈运动时，
! T8 n% `5 i; A) v9 w$ f8 w$ ]
如果周围没人，
' t9 |' k$ a. a
可以只在脖子上挂一个口罩。
- a8 V2 ^8 p- c1 ?( a! I

当您看到其他人时，

便可以将口罩拉到口鼻处。

, N9 P% D6 }* e/ p+ P4 R+ @他说：“这是安全而礼貌的举动。

如果您在水中冲浪，
# a- S+ s: \% k1 j2 |: T8 D, _
8 V$ I. R3 N; o! N8 H, U  {+ k1 @划皮艇或戏水，

则可能不需要口罩，
+ ~  L% I# [, ]8 g- J
因为口罩很可能会变湿，
2 ~9 g, l6 @0 ~1 f5 Z
+ \/ D1 T$ C! L' k( v5 {并且难以使用甚至无效。”

8 n. A$ B) Z# J; K
运动时，

特别是进行像跑步、打球这样
1 M, c& t, r2 s- q* A0 y4 I
强度较大的运动，

5 W* \$ l2 `* f, v7 J7 B呼吸显著加快加强，

通气量明显增加，

但医用一次性口罩
8 @# T: P8 Y2 c4 K& m8 v
具有阻隔病原微生物、过滤空气的作用。

$ A" X; {& H: ]4 }* v( T
$ e+ `5 l) w1 M带着口罩运动，
) ]8 N; m% h! u: P- z" E$ o5 w9 S
# b6 o+ k! v8 x7 W- `. a' J自然会导致通气阻力明显增加，
, g/ f. S% K, D2 X
. T# M. p9 q. U2 n2 B& S通气量下降，

8 I+ X' O' X$ a8 ^% ?$ v人当然会感觉呼吸不畅、难受，

; w% ^' `9 }8 f4 _/ R1 n( b同时由于氧气摄入不足，

心脏跳动会明显加快；
+ p3 q. x' X3 N) l9 O

! \$ h( Q' @# F) |/ U/ J而心跳加快导致心脏负担增加，

0 ^/ }, S! f% C6 D" A$ W; k" s也即形成口罩阻隔——
9 Y" n: `5 w% Z$ o( @
; P1 L( d$ c6 r5 \: x1 K) B" c呼吸不畅——
% A2 o7 I- K3 n1 E0 Q9 e
) E4 Q6 D4 P8 Q  t6 ]4 h2 `摄氧不足——

心跳加快——
9 K4 p  s* Z) ~4 i. F
% p* {( C/ s* O/ }; c# z! Y心肺负担加重——

心肺工作效率降低——
9 q& t4 |1 P+ Y) V, A
呼吸更加不畅的恶性循环。


7 O2 |; g& d' Y* J- H7 t北京阜外医院心外科副教授孙宏涛指出，

# z* h' U4 B3 z! j3 ~, ]佩戴N95口罩有诸多弊端：
" e' a; ~, }; X" Z. \( i
0 K: c# X, z1 D  F
3 R2 B0 H/ z5 h- V0 J7 G. tN95口罩的密闭性很好，

. R/ l' R/ S" W会导致呼吸不顺畅，

呼出的气体有一定的数量，

停留在口腔与口鼻形成的空间里面，

* b. ~6 |5 ~6 ^# u" x( U! R再反复吸入。
8 e% R' s. J/ G+ a- C1 z
则会导致体内的二氧化碳水平提高，

氧含量下降，
6 H2 D' t" {1 {3 T4 W
! N" t. D* R% I; G, a严重的可能导致

" n/ I2 k: }( \2 \, }6 E重要器官缺氧损害。
2 W: F  K& _6 i8 p  Y6 t
& }) p- [* U/ h! O
所以即便是医护人员戴，
; g' a9 d% P. F* d: T
也要严格遵守4小时的工作时限要求，
9 o0 u$ i' g6 E9 q2 b( n; v
孩子则更不能长时间佩戴，

运动时更不推荐。
( r' c+ ]0 \/ G/ h# G0 F
7 \- q# x3 \! s6 T8 Y: P( [- w
; X4 A% T6 w* i, W# s% v多起猝死发生
3 t) z% M) w  k: I* F) d3 h
3 x& k; |2 V! ^可能的确跟患者本身体质弱有关，

或者心脏本来存在隐匿性疾病，
3 s6 t% V5 c* O
+ |! i3 V) V" d* j6 T& o6 V! p6 O但是戴口罩跑步

显然也是猝死发生的诱因之一↓

4 U7 f3 f: O8 X; Z9 y
新华社近期也反复发文提及

( o6 J$ s! w0 N3 G5 ]4 v$ y# _戴口罩运动的话题，

8 a; ?) G" F. v. x口罩标准中明确规定了

2 H7 K9 y! p* \- D1 c成人口罩的通气阻力必须小于等于49帕，
7 I5 e" D! x! t0 l/ C8 b
儿童用口罩通气阻力必须小于等于30帕。
; w3 x$ f" P7 J& U0 O
1 x9 Z  }, l  j4 Z7 k" _
: n" l& ?2 e. G# o' b! H因此特别提醒大家，
! y5 ?# I9 W+ e$ {' `9 \: [, S, A
0 c' G& J. I$ B0 r: V# j不要盲目热衷于选择N95口罩，
/ B+ E- U" a! _) D
( k; k) q4 }& d. C, t# ~因为这类口罩的通气阻力
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8 I  M& l0 N. P  T9 l  P5 [都在300帕左右，
0 @% ]1 v0 Z. m9 f: O
9 X" d8 Y# R/ k+ k) c5 C) [虽然防护性能高，

却不利于透气，
* G' A$ k  R0 |2 y( S; k
$ Q! U8 E' h8 I, o% q2 v9 ]) F  N安静时佩戴无妨，
3 w" b' o  N3 t, U1 M7 l- `7 R/ v
但运动时佩戴，
4 O' }: p+ ^* `! q' X7 {% J
7 y  g8 V- t, I肯定严重影响呼吸导致缺氧的。

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