 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2007-4-23 22:15
|
显示全部楼层
[b]做法:
, G' e# X1 z8 T& N' A
. W) p7 g# V, P1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。
$ V$ ~7 w$ Q' T4 c( j/ h3 y1 W0 B* Q/ \; U
2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。) l7 D0 o0 z. s" X% A' L
6 D* C3 c5 I" J& `: ?+ Z
3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。
! Q, G, x$ [7 B/ a/ o+ T+ J7 l6 }7 L t9 o
4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
# i1 T/ w7 N3 \5 _/ V
( x8 e4 j( D: @) D1 @( |7 h$ ~1 _, Y

7 [- K/ {/ ?8 \( R8 G+ c: P+ _, V9 J, \, |. X
[ 本帖最后由 海鸥飞处 于 2007-4-23 23:29 编辑 ] |
|