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加拿大女子Stephanie Case简直是一位超人妈妈！
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前不久，Stephanie参加了威尔士Eryri举行的Ultra-Trail Snowdonia超级马拉松比赛。8 N2 o& z. P" l2 ^/ K- q
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这场马拉松比赛全程100公里，Stephanie仅花了16小时53分22秒，一路过关斩将，赢得了冠军。% C' R8 t# U) k, F& S
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更让人震惊的是，在跑步途中，她还停下来给六个月大的宝宝喂了三次奶。2 ]% M5 e/ D8 @3 r3 J( P
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' @' G, S: m; b8 _" x- P, J. ?$ h/ g1 xStephanie说，在她生下女儿Pepper后，她就报名参加了这次比赛。
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产后六周左右，Stephanie就开始重新练习跑步，这让她从中受益了很多。( e* P1 d" r T+ L F& c
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原本Stephanie是抱着重在参与的心态报名的，她不想给自己施加任何压力，但后来又想，为什么不大胆一点呢？) l2 ~8 J: k, |' {: K
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“我意识到，实际上我可以为自己设定一个更高的目标。( r7 O) C, _, ]/ f8 `
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为什么不努力在比赛中取得好成绩呢？为什么不尝试一些看似不可能的事情呢？为什么我要把参与的门槛定得这么低？! I8 {3 w$ G# [( `0 M; S* Q! s
% y$ p$ X8 @3 X1 c* F/ Y如果我失败了，那就失败吧，但至少我尝试过了。”8 j" f3 w+ e! Y% y* \6 Q/ v
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在比赛途中，Stephanie利用了两个补给点来给孩子喂奶，另外一个则是专门为她设置的母乳喂养点。
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6 o4 M+ g5 U- D4 a要知道，Stephanie的起跑时间还比第一组晚了30分钟，但即使在这种种的阻碍之下，她还是赢得了第一。+ [( `# s) o6 q6 L
2 v X; \- s0 Y' B/ ?“其实我已经有一段时间没有参加比赛了，我没有指数，就像从零开始一样。- ]# u7 i0 z6 P8 g& @# G3 d
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我在第三组，也是最后一组起跑的队伍，这意味着在我前面已经有数百名选手在跑道上，我需要有自己的规划。”# z% C' M9 H+ r! t G- i
( r/ L+ H+ M( s: C! \! `5 a作为一位新手妈妈，Stephanie的行动激励了很多和她一样的人，她感到非常自豪。
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7 s1 g( @% m# Q! g, p% e# i“如果我在过去这个周末所做的事情激励到了其他新手妈妈，我感到非常高兴，但我只是想确保，这不会让人觉得妈妈们必须而且应该包揽一切。
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这样做意味着让你自己健康快乐，让你的孩子健康快乐。% Z! y, l' A8 @ c) S; r7 v2 }
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无论你是在沙发上放松还是跑100公里的比赛，每个人的情况都不一样。所以，我只是想确保我没有设定一个不可能的标准。
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如果这是你想做的，我认为设定大目标很重要，但如果你需要的是休息，也不要为难自己。” |
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狗仔卡
发表于 2025-5-27 12:22
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