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发表于 2007-6-7 22:31
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简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)7 X4 h9 e, M: |* i9 G u/ ?. a
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9 m: _/ j4 ]) p% u2 l7 U) j调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油
' ?2 e8 @( o8 h. Y; Z(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )
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做法:
6 V( }1 J! C( y; o3 y; l+ ^1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;# H& q8 ^) n K9 {# U
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。$ \# \. H. ]/ `& K. A' y9 [
蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。
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' U9 C+ u; u8 n- {, [+ @2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。
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; N& ~1 F' `9 @& a" _3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
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