 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2007-6-7 22:31
|
显示全部楼层
简单易做,味道鲜美
材料:蟹钳,芦笋,红甜椒(蟹钳是大统华的袋装冷冻蟹钳)
+ J# O' V, k5 r) a$ g* h; \% z: v; h
, d# i" B' ]4 b3 g
* M9 Q& {- K, M2 G! k/ M' L; d1 a
8 j5 A: E. d9 i$ z( y# W" y调味料:葱末、香菜末、蒜末、糖、盐、鸡精、柠檬汁、厨房用油1 X6 z* M- H" }: D( N. ?
(我把柠檬汁换成white wine了,味道也很好 )
. V" Z, u: c! C# ^$ \! M6 |& n) ^( n/ F0 l
* \7 D0 y, ]6 P8 O) M
做法:5 H6 G8 {: D5 j3 [ F) [1 j) s2 H; g
1. 蟹钳解冻后,在锅里蒸3分钟。沥干备用;0 m: N9 @: d: y' i
调味料(葱末、香菜末、蒜末、糖、鸡精、柠檬汁)预先在碗内调好。
" q6 u8 L1 L2 P 蟹钳肉已经有盐,所以不要加盐。4 t$ a. K. W; c
- i4 r; f7 R+ A k2. 红椒切细丝,芦笋切斜刀,入沸水烫30秒,沥出盛好,放少许盐和油拌匀。" Y. m: ~! i. n
: @. F( V5 N' i7 U$ G5 ^- J( L% \6 s3. 把蟹钳肉放上,倒入调味料拌匀即可。 |
|