 鲜花( 17)  鸡蛋( 0)
|
I found this ads in wenxuecity website, and wondering if someone tried this way to lost weight before? If this is practicle and proofed to be true, I would like to buy it. :P6 \. m/ H9 u M! w" ^
thanks in advance.4 o8 u9 f6 T$ t# k3 `' }* w! |0 Z
: M9 s) b+ I, l1 H2 ~3 O" q9 {
日速效瘦身瑜伽(书+2张光盘.只要7日，就有惊喜!)6 O$ [* v" m5 N$ n k0 C! j$ _5 i
目录1 b; q Y. t4 ?1 X/ Z, ^+ i7 O
一、神奇瑜伽消指术，7日后带给你惊喜- I' r }1 R$ i7 i1 s
瑜伽激瘦体位法：刺激人体种腺全分泌正常，促进掾黑心化为肌肉和能量，彻底改变易胖体质
( g1 N- M# F- @ v- V瑜伽燃指法：充供氧气，燃烧体内脂肪，控制脑部报信中枢，防止过度摄食
; G8 L+ j0 M' X q# x, n4 I. c0 b瑜伽神奇冥想法：影响脑电波，强化自我控制力，促进基因引发冬眠基因，让人体在冬眠状态下大量燃烧脂肪，消耗热量。. O1 h3 r8 |. h3 C9 v
我的瑜伽瘦身7大戒律
! o( m) y2 N2 V6 m 二、一周激动体验，强效瑜伽体位激瘦锻炼
. q; x. N7 i. U! @ m' T. K) q热身运动：拜日式3 x8 U+ L* e* z
手臂消脂术：固肩式.鹤蝉式.环绕肩部.细臂式.天线式.蛇伸展.手部运动.树木式0 V, f9 q1 Q* E
紧急瘦腰法：飞机式.扭转腰动式.滑翔式.手枕式.英雄式.鸽子式.扭转腰式
6 w$ W* _% x! b/ S" s, A5 Z魔力塑翘臀：抬臀式.后抬腿式.下蹲式.舞王式.侧提腿式.猫的变形式.桥式.蝗虫式5 V- P$ i+ Q5 _) |
玉腿减脂招：剪刀式.踩单车式.收腹举腿式.跪姿兴趣腿式.仰卧兴趣腿式.牵引腿肚式.半蹲式 }" a7 c, N4 ~
三、配合瑜伽的最佳有氧运动组合
% v4 m, u! Q, z( C$ k+ z- k美腿消脂瘦身运动组合1 X+ V3 F. B, K) c( {5 o
摆脱“西洋梨”塑体云去组合
7 f& J$ R7 c- S' z紧急恢复全身综合锻炼/ c/ S) `, x1 z8 A) H
四、曲影瑜伽食疗馆
5 ~) ?' E- h, I1 E; p0 {一日减一斤的瑜伽瘦身纤体餐 |
|
狗仔卡
发表于 2004-11-24 16:32
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
