用猪油炒南瓜,当然用植物油更健康,不过农家饭都是用猪油,有时还要加点油渣 7 t; m4 w7 z: e8 E2 B. G0 E
. y; Y A! E8 b* _8 ?" |4 M/ n加水,中火煮南瓜,到水快干。 # h) q( U2 w9 ^! @/ M* w( e% q, L- F B, k4 ?& N
加饭,盖上锅盖,用最小的火kong(三声),直到水干。- u' O' H# b- x! y# S
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揭开锅盖,南瓜的香味,甜甜的。把饭和南瓜和匀,放少许盐即可。 2 C2 E2 G' X6 g& l" Y" I* H! t% `0 U1 Z0 v/ s0 O8 `7 n, f
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注意:饭是熟的,冷饭热饭均可。0 ~6 s- C0 C. W; D. s
0 B% o, n3 h1 E* w x6 p) C+ U[ 本帖最后由 dangbl 于 2007-6-17 13:55 编辑 ]