 鲜花( 3)  鸡蛋( 0)
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炸酱面可以做一次连续吃几天,特别适合一个人生活,方便简单,营养可以,味道也不错。1 G( P- v0 V3 J7 D0 B) k! k
原料:、
5 o, A: i& W& l* r9 r! H1、 面酱或豆瓣酱7、8勺左右;郫县豆瓣酱(不知道爱城有没有的买,哪位大人见到有买的好心告知一下)或辣子酱2勺;$ R4 l1 |$ M6 ^4 z
2、 姜一块,葱一根,肉三两(搅好的肉馅也一样)(最好是猪肉,不吃猪肉的牛肉也可)
( k. l3 R- p7 _4 _# e" _, a3 S: A操作:* O) g* ~4 P$ k0 x
第一步切:姜切碎沫,葱切葱花,肉切碎块,好切后再剁几下,看起来成肉馅状即可;, |: Z% A* d& V; X
第二步腌:将肉馅放如五香粉和酱油腌一会(没有五香粉用单用酱油也可);
4 b1 [1 j1 V4 B% ^+ I% Z+ ?第三步炒:锅热后倒油,油至八成热,放入姜沫和肉馅翻炒,再放一些花椒粉,翻炒大约5分钟,肉基本熟了,放入葱,炒几下,马上放入面酱或豆瓣酱以及郫县豆瓣酱或辣子酱,翻炒一会,估计酱炒透了,倒一点水,再勾一点芡,关火。放一点味精即可。5 T' I( A) e" ?, M
注意事项:
( _* U/ g* X3 v: t1 f1、 姜可以多一些,一定要切碎沫;( E! ~& h' G! F2 \
2、 豆瓣酱要买那种袋装的,正规厂子的,山东的那种葱伴侣豆瓣酱不错。郫县豆瓣酱没有也可以,做的时候,放点辣子面也可以,有点辣味好吃。
; A G3 A) H. E) a9 E: R3、 如果你要做一次吃好几天,就不要放水,不要勾芡。因为放芡粉好吃,但不利于储藏。
6 O) H8 _8 K& n j& |+ u8 P, A4、 做一次有冰箱最多吃一周。没有冰箱也就2天。再久不好,放的太久的东西吃了没有好处,没有营养不说,容易产生致癌物。 |
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